Просто устала... надеялась,что меня это не коснётся. Думала,что это все придумки,а если нет,то можно…
Просто устала... надеялась,что меня это не коснётся. Думала,что это все придумки,а если нет,то можно контролировать,взять себя в руки. Но,увы...
Послеродовая депрессия. Накрыло конкретно...
Сначала были силы бороться и отвлекаться. Но,чем дальше в лес... иногда кажется,что я схожу с ума. Я уже боюсь сама себя. Накатывает приступами. Чаще всего в бессонную ночь,или днём в одиночестве. Иногда накрывает,и кажется,что я не люблю своего ребёнка, она вызывает раздражение и злость, больше ничего. Но потом отпускает и плачу и молю у бога и у дочери прощения за такие мысли... конечно я люблю своего ребёнка,она прекрасна!! Она ангел... в периоды пика депрессии я-не я.
Я пребываю в состоянии отрешённости и говорю и делаю то,что на самом деле не думаю.
А в одиночестве меня съедает порой такая грусть и подавленность,что хочется шагнуть в окно.
К тому же вернулись приступы панических атак.
Я счастливый человек. У меня есть все для счастья! И я устала жить с этой депрессией.
Я понимаю,что это гормоны и тд.
Но сил больше нет. Крик души уже...
С таким нужно к психологу? Может к кому-то,кто сможет прописать медикаментозное лечение ?😫
Пост удалю скоро.
Просто нужно выплеснуть это. Не могу больше держать в себе...

Юлия·
Мама сына-младенца
Норм это)самая жесть первые 1,5 месяца,ребёнок скучный ,не узнает
Потом легче и с малышом весело уже)
Да и зима,не выйдешь особо никуда и так тоска,а тут ещё день сурка
Если муж есть его больше припахивайте
Галина·
В ожидании первенца
Не волнуйтесь, сил вам!! И думаю, в таких случаях, действительно, грамотный психолог сможет вам помочь
Dzera·
Мама сына-младенца
Немного не по теме, но Вы очень красивая 😃😍
Александра·
В ожидании первенца
А вы живёте только своей семьёй, вы муж и доченька?
Вероника·
Мама четверых детей
гуляйте больше, не в 30 конечно, но до 15-20 вполне можно. Пройдет скоро. А детей прямо с рождения никто не любит, сказки это, любовь она потом приходит. так что не корите себя, все у вас штатно, просто вы честны сама с собой
𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶🍒·
Все наладится! Вы просто устали... зовите на помощь бабушек, родственников.
Тина·
Мама дочки-младенца
@juli391, с мужем в последнее время куча ссор. Период такой. Но мы стараемся преодолевать их. Вроде даже помогать по возможности стал 🙏🏼 надеюсь, скоро правда будет полегче,спасибо 💐
Тина·
Мама дочки-младенца
@alenkaya1702, вот ищу специалиста. Чувствую,что мне нужна помощь 😫
Алеся·
Мама сына-младенца
Будет легче
Тина·
Мама дочки-младенца
@dzerassamur, спасибо вам большое за такой комплимент 😍💐
Александра·
это пройдёт ! попросите маму или сестру побыть с вами и с дочкой если у вас есть они конечно ! когда вам тяжелее всего просто нужно взять себя в руки и представить что кто -то мечтает о ребёнке и не момент забеременеть а у вас такое счастье живой здоровый хороший ангелочек рядом ! понимаю что тяжело но это все временные трудности , гоните прочь плохие мысли и ненависть к ребеночку !!!
Тина·
Мама дочки-младенца
@alexandra__, да, но свекровь-частый гость. Она живет рядом. Хоть она и тактичная,помогает и тд,но при ней я очень напряжена и не могу расслабиться. Она слишком идеальная и правильная... и мне постоянно кажется,что она видит во всем или косяки. Но это мои заморочки. Вроде и легче с ней,но вот внутреннее состояние не легче
Тина·
Мама дочки-младенца
@konffetina, помогают) и даже в праздники выбирались много куда. Но все равно кроет дико😫
Алина·
Мама двоих (младенец)
Это пройдёт!!!!! У меня с сыном было, прям сразу после выписки из роддома. Я маме говорила что не люблю его, и реально так думала... но понимала что заботиться о нем должна.
Это резко прошло, к месяцу. И меня начало просто разрывать от любви к нему❤️ с дочкой такого не было, сразу влюбилась в неё)
Все пройдёт!!!! Попросите помощи у родных. Это поможет пережить быстрее этот период.
Тина·
Мама дочки-младенца
@bu-_bu, спасибо вам за комментарий. Вы такая мудрая,я слежу за вами) 💐💐💐часто на ваши посты и комментарии натыкаюсь. Надеюсь и правда все не так плохо,как кажется )
Галина·
В ожидании первенца
@tina_mua, у меня девочка есть знакомая, но она больше бизнес тренер чем психолог... очень душевная https://instagram.com/p/BO8JfSYBAeU/.вот Ее Инстаграмм
Тина·
Мама дочки-младенца
@alexsalah, @alinka0708, спасибо девочки ! Мне правда полегчало. Я уже думала,что я монстр. Закапывала себя морально за такие мысли. Думала-что ж я за деффектная мать. 😔
Тина·
Мама дочки-младенца
@alenkaya1702, благодарю вас! Посмотрю ее профиль
Анечка·
Мама сына-младенца
Норма это)весь первый месяц так было,казалось даже что нет чувств к ребёнку никаких.И в один день прошло,сейчас даже мысли подобной нет)))
Галина·
В ожидании первенца
@tina_mua, не за что!! Все будет хорошо, правда!
Евгения·
В ожидании первенца
кам он! выше нос! ребёнок счастье! стафилококк вылечите
Александра·
@tina_mua, нормальная вы мать ! через некоторое время у вас вообще откроются супер способности и невероятная любовь к дочке !!! просто ещё возможно осознание что жизнь теперь другая, что вы уже не сама по себе и жизнь не будет как раньше предоставлена самой себе гложит, даже на подсознании , но это все фигня ! все скоро будет так что будете светится от счастья 👍🏼👌🏻
Александра·
В ожидании первенца
вы очень сильная, раз находите такие слова для свекрови, и понятно по тексту, что мягко говоря вам было бы спокойнее без неё, но вы так пишите нежно и осторожно..
Сейчас хоть выплеснули в сеть..можно позволить минутку слабости ..
Терпения вам)
Тина·
Мама дочки-младенца
@anechkalazar93, наши детки ровесники) мы 21-го родились ))) вас после месяца отпустило? Меня вот наоборот после месяца с удвоенной силой и периодичностью накрывать стало почему-то😔
Тина·
Мама дочки-младенца
@zheka84, спасибо 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 надеюсь все будет хорошо !
Евгения·
В ожидании первенца
@tina_mua, ты что то прям всегда в депрессии. вроде нет повода. беременность сложно далась психологически и сейчас опять. беременность я понимаю, мне самой без псих поддержки не обойтись было. но сейчас то роды позади, ребёнок уже есть. что ещё нужно? все же уже классно)
Тина·
Мама дочки-младенца
@alexandra__, да,конечно,иногда мне проще,когда ее нет-я просто банально могу быть расслабленнее. спасибо вам! Я очень надеюсь,что скоро все встанет на свои места 🙏🏼
Анечка·
Мама сына-младенца
@tina_mua, ☺️☺️☺️
Точно не помню когда
Первый месяц прошёл ужасно.Бесонные ночи меня бесили,меня бесило то,что я не могу распланировать свой день,все мои планы рассыпались о его истерики и плюс он страшный сисечник,висит на груди бывает по несколько часов.А я себе все это иначе представляла.Мне было так стыдно,что вместо чувств любви и озабоченности о том,что ребёнок плачет,я чувствовала бессилие и безразличие.Ничего с этим не могла сделать.И одним утром проснулась-и все это ушло.Само)Это абсолютно нормалтный период,у подружки то же самое было.Потерпите,пройдёт)
Тина·
Мама дочки-младенца
@zheka84, я до беременности вообще не знала даже слов таких- "депрессия")) в беременность разок накрыло,но отпустило. Даже не могу сейчас это назвать депрессией. А вот сейчас какая то жесть началась. И ведь по сути счастье то есть. А вот внутри какой то ужас. Начиталась,что это может быть из за гормонального взрыва. А по сути,вы правы-все ведь классно! Не понимаю,ну почему эта гадость прилипла
Евгения·
В ожидании первенца
@tina_mua, я 4 года мечтала о малыше, мы очень много с мужем по врачам и т д. вам Бог послал большое счастье. сегодня Рождество. поблагодарите Господа и ложитесь спать. все славно. это пройдёт!
Екатерина·
В ожидании первенца
ПА- это не шутки, а невротические симптомы, потом перейдёт в невроз, если уже не невроз. обязательно к психотерапевту.
Marie·
В ожидании первенца
Иногда чтобы понять насколько сильно вам кто-то дорог, надо просто отдалиться! Попробуйте развеяться, сходить встретиться с подругами в кафе, поговорить по душам,, выговориться, сходить на массаж или в салон красоты.. вообщем на пару часиков выйти из дома! Ведь как тут не сойти с ума - Резкая смена обстановки, 24 часа дома, внимание только одному ребёнку и недосып... если есть помощь, то пользуйтесь этим))) 👍
Аннушка Сергеевна·
Мама двоих (младенец)
Никогда мне не понять матерей , что чувствуют злобу к ребёнку и в депрессию не верю
Sally·
Мама сына-младенца
поймите главное! Вы не должны никому и ничего, вы такая какая есть, все мы не идеальны, не стесняйтесь говорить что устали и хотите просто полежать в комнате и что бы свекровь посидела часок с ребенком. Я тоже 1 мес думала что все, жизнь закончилась, никуда не выйти даже И так далее.Что завишу от распорядка сына, это ГВ постоянно( раздражало ) , сейчас ночью просыпаюсь и любуюсь своим сопящим комочком 😍 и я самая счастливая, как я жила без него?! Вас точно ждет тоже самое) Хвост трубой красотка) 💃🏻
Даша·
Мама сына (1 год)
Да, я тоже вспоминаю первые месяцы...порой страшно было от своих мыслей. Пока привыкла...к новому члену семьи, к новому режиму. Считала себя плохой матерью, что с первой секунды не ощутила волну любви к ребёнку, как многие это описывают:) сначала чувствуешь ответственность, потом с каждым месяцем, даже днём, растёт любовь. Конечно, помогало не держать в себе, с мужем делилась тем, что чувствую. Немного, но помогало, поддерживал.
Так что всё будет хорошо!💐
Мария Грамотеева·
Мама сына-младенца
Не корите себя, это абсолютно нормально!!)) и по моему никакой психолог тут не нужен) было абсолютно также) сейчас мелкому почти 4 мес и я его бесконечно люблю☺ пока ваша малышка маленькая, мало что понимает, много плачет вот и кажется что вы одна, а скоро начнёт узнавать вас, улыбаться, смеяться, это так прекрасно😍 до 2 мес мне также казалось иногда что я жалею о рождении сына, хотелось как раньше куда то выйти в люди, сейчас он уже меня узнает смеётся мне и это прекрасно😍 целую его по 100500 раз в день а раньше тоже крыло не по детски 😂 подождите немного, вам нужно привыкнуть к этой новой жизни, что вы мамочка теперь и я уверена все будет хорошо👌🏼 вы очень красивая и ваша малышка я уверена тоже☺ хорошо что есть кому вам помогать)) когда свекровь приходит отдохните немножко) я тоже свою долго боялась а сейчас мы с ней как подруги) они не сразу стали такими мудрыми и идеальными, были такими же дурехами как мы) удачи вам и терпения все будет хорошо))
Анна·
Мама сына-младенца
абсолютно согласна с @marya-kravchecko ! меня также накрывало и сейчас бывает иногда, нам 2 месяца. я тоже боялась себя и своих мыслей, и попросила у педиатра успокоительного, пью пустырник в таблетках и нервохель, мы на гв. стало намного легче и с каждым днем лучше. помогите себе хотя бы этим, а время все поставит на свои места. важно понимать, что это гормоны, а не вы такая. все будет хорошо!
Вероника·
Мама четверых детей
спасибо✋
Юлия·
Мама двоих (младенец)
у меня двойняшки им сейчас 6 месяцев. меня до сих пор иногда накрывает. в первый месяц прям в роддоме как началось так где то месяца 2 накрывало постоянно. помощь конечно однозначно нужна со стороны. Но мне лично помогли таблетки. я до сих пор их иногда пью. меня накрывает сейчас от того что разрушился совсем привычный комфортный уклад жизни и уже никогда не будет как раньше. что сейчас я не женщина а придаток к детям которые постоянно требуют внимания. Нет свободной минуты, уже заканчиваются силы. постоянный недосып - это особенно вымораживает. вечное раздражение неудовлетворенность. вот как то так. зима и холод также действуют на нервы. Очень жду весну и лето думаю должно полегчать.
Galina·
Может вы просто устали? Уговорите мужа или маму помочь дня 2-3, не делайте ничего по дому, просто поспите или поваляйтесь в своё удовольствие) усталость накапливается
Полина·
Мама сына-младенца
Все то же самое- мысли зачем родила, мне это не нужно, я плохая мать, любви нет и пока даже не предвидится. С началом декрета финансовые проблемы, муж потерял работу, нашёл новую с меньшей зарплатой, денег не хватает, хоть и родители помогают. И да, раньше жили для себя, теперь же не хватает ни сил ни времени на мужа. Тлен и безысходность короче. И во всем этом я виню себя, что поддалась этому всеобщему "надо рожать".
Мила·
да у всех же так! я тоже думала что не люблю своего малыша…но все проходит и забывается. конечно меня сейчас пугает перспектива повторения первых 3х месяцев. ну справимся! я выходила на балкон и пока не успокоюсь—не возвращалась. все будет, не бывает идеальных мам)
Юлия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня месяц назад начались ПА, пошла к психиатру назначили антидепрессанты. Стало легче, а вообще главное заняться аутотренингом. У меня желание тоже было наврелить детям, прыгнуть в окно и самое страшное, что в эти приступы теряешь над собой контроль. Очень много прочитала про ПА и как с ними бороться. Родные стали о пускать отдохнуть от детей, но пару дней и все заново. Это нужно таблетками и из головы лечить самой. как врач сказал, что это чувство тревоги от недосыпания, стрессов, ксталрси, а дети раздражители т.к.24 часа рядом и беспомощны. чем больше чувство тревоги, тем страшнее мысли к нашим раздражителям. по-этому сначалр медикаментами снять это чувство тревоги. удачи вам!