Спустя неделю после ПКС я полностью восстановилась в добеременном весе - 52 кг. Сегодня я вешу уже 50 кг. Ввиду того,…

👍👍👍😉 А скажи, во время беременности позволяла себе что-то не ПП, вредное, сладкое, и как часто (и что)?

@markovka87, ой ну конечно, нападали на меня жоры и пару раз я и на Макдоналдс срывалась и мороженным летом обжиралась😹но редко, конечно 90% моего рациона было пп)))

@mrs_tavmasyan Я вот блин тоже... нет, нет, да и съем 💩 какого-то 😑🙈 То котлеты с пюрЭхой, то сухарики с чаем...😁

Какая молодец, слов нет. Я даже в шоке, что за неделю после пкс такое возможно. Тут иногда даже с трудом встают, пока шов снимут, а тут такая физическая нагрузка

После кс сразу планка???? Рубец формируется минимум 3-4 месяца , полностью к 6 . Я понимаю какую то разминку, но планка, пресс? Этого точно делать нельзя . Вы конечно вольны со своим телом делать что угодно , но это не есть хорошо

@mariam2017, это делать категорически нельзя , через такое небольшое время это не то что не здорово , а очень опасно

@saad, да я ещё и не родила чтобы что-то делать )))) просто восхищаюсь девушкой, как это у неё так все получилось. Знаю что после Кс еле ползают, не говоря уже о физ. Нагрузках

@mariam2017, ну ползают или бегают -это одно, это чисто от организма зависит , а вот силовые нагрузки запрещены , тем более через неделю после кс. У меня их было 4 и все различной степени тяжести и восстанавливалась я достаточно быстро и спортом я занимаюсь . Но будучи в здравом уме и твёрдой памяти через неделю заниматься никто не станет

@saad, слушайте, пишите говно в своём профиле, ваши комментарии смешные и явно из зависти)) "категорически нельзя", "люди в своём уме так не делают"...Бу Бу Бу👻Я через 2 часа после операции бегала, причём с малышом на руках! Ни разу шов меня не беспокоил, и представляете, я хожу по врачам, как положено и со швом, с рубцом и с головой у меня все в порядке! Как и с телом😎Не переживайте за моё здоровье)))

@mariam2017, спасибо большое😍очень приятно🙈

@mrs_tavmasyan, чему завидовать то?😊 успокойтесь уже . Вы глупенькая молодая девочка . И я не верю что вам разрешили брать ребёнка через два часа после операции , вы конечно врушка😊 наркоз отходит дольше чем три часа . Но. Даже если допустить что отошёл , после операции вам ни один нормальный врач не доверит ребёнка через два часа .

Мне кажется, тут зависит ещё от самого настроя мамочки! Я вот тоже после родов планирую сразу заниматься собой , а то посмотришь на некоторых и страшно становится !кто то боится и ждёт пол года и год после родов ... кто то сразу начинает заботиться обо всем . Не нужно спорить и осуждать , у всех организм разный ... каждый смотрит на все по-своему )

@saad, да уж есть чему, как видите! А вы глупенькая старая женщина)) во всяком случае, я вам сочувствую, что у вас что-то не так пошло и вы теперь не можете поверить, что есть и хорошие истории восстановления после КС))

Во всяком случае, повторюсь: кайф написать гадость, ну напишите у себя в профиле))

Хи Хи ну да

Я вам плохого ничего не написала . Просто вы врушка

@mi_yana, конечно, от настроя очень многое зависит! Я делюсь исключительно своим личным опытом и никого не призываю делать как я, все восстанавливаются по-разному. Мне оперирующий врач дал добро на все мои манипуляции✅

@saad, а вам будет грустно, если окажется, что вы не правы?

В чем не права? В том что наркоз отходит одинаково ? И в том что никто ребёнка через два часа в руки никто не даст ?

Я вам что сказала что вы плохо выглядите? Или сказала что вы не делаете всего того что перечислили ?

Я говорю что вы откровенно врете про первое и настоятельно утверждаю что через неделю после кс ни один врач не одобрит пресс и Планку -это как минимум

Со всеми упражнениями знакома лично и очень давно и знаю что это такое , какие мышцы задействованы и т д .

Можно и с трёхэтажки прыгнуть удачно и ногу не сломать

@saad, считать умеете? Давайте считать)) это скрины фото из моего телефона, вверху время😉вот фото, я только попала в реанимацию! А ниже скрин фото, где ко мне уже приехал муж и сфотографировал меня с малышом. Разница между фото 3 часа. Вот и считайте, простая математика с визуализация для самоуверенных😘

Вы можете говорить что угодно ., возможно вам дали лёжа на кровати в руки реьенка, при муже , возмоооооожноооо, хотя вы вообще про два часа говорили изначально .

Но факт остаётся фактом , через неделю заниматься вредно, а тем более советовать это ещё кому то .

Про время от чего куда считать не поняла 😂 да и не откуда

@saad, не спорьте с девушкой . Слишком она молода и не опытна ). Я сама врач ) , тоже после ПКС. Мне делала операцию Очень известный доктор в Санкт-Петербурге. Наркоз хоть и эпидуралка , отошел не через два часа)))) , Ходить я начала через 10 часов без разрешения , но ребёнок был со мной сразу после операции, тк мы с мужем вместе в палате жили все дни . Врач меня отругала за такую самодеятельность. Но уж очень хотелось к малышке , На руки брала её только на следующий день после КС. Первые три месяца пресс качать нельзя. И если у неё не было осложнений, это не значит что у всех будет также.

@doc_masha, да я не ради спора писала . Действительно же нельзя . Знакомая недавно в Лапино рожала и там тоже такого не было и операцию Курбатская делала . Поэтому уверена что нельзя и вставать через два часа ( больше нереально чем нельзя ) и силовые нагрузки через неделю

@saad, надеюсь никто не будет Ее слушать . Вообще девушку с такими опасными для здоровья советами лучше сразу заблокировать ) .

@saad, от прошлой фото и до этой считайте!

@doc_masha, может вы себя заблокируете?😹

@joyeuse, откуда вы берете эти выводы?! Что, например, врачи запретили нагрузки? Врач добро дал на лёгкие нагрузки! Собственно, к мнению врача я прислушиваюсь больше, чем к вашему!

@doc_masha, а почему не через 10 суток? Я ещё раз говорю: мне жаль, что вам не повезло! Но не у всех все так трагично

Нет ничего трагичного лично у меня не было . Ничего считать мне не интересно , но то что вы делаете НЕ здорово и советовать это ни в коем случае нельзя,ваш врач профан в таком случае , если после полостной операции разрешает нагрузки , планка и пресс это лёгкая нагрузка???? Значит вы совсем не в курсе .

Наркоз , эпидуральная Анастезия, отходит очень долго, ноги начинаешь чувствовать только через 2 часа , а то и дольше и у всех-одинаково , может с разницей в пол часа. А что вам разрешили сесть -это вообще нонсенс.

Единственное что меня очень радует из всей этой истории -это картинка с гв 👍🏻

@saad, а вы посчитайте и окажется, что вы оскорбляли меня зря! Никакого нонсеса тут нет, я видела девочек, которые лежали отходили по 10 часов, страдали, но я не захотела лежать страдать, все сделала, как сказал анестезиолог и встала через 1,5-2 ч, не помню, после этого меня сразу перевели в палату, где я садилась, вставала, ходила и держала ребёнка! Шаталась, болталась, но ходила и очень рада, это лучше чем валяться и плакать! Я никого не призываю заниматься чем-либо, я делюсь своим опытом и счастьем: я похудела! Не умеете радоваться за других, а умеете только обсирать - это ваша проблема, я знать об этом не хотела, уж проверьте!

Где я вас оскорбила ?😂

Ладно , вы ещё и правда малышка . Через 1,5-2 часа никто никогда после кс не встанет, это физиологически невозможно .

Выкладываете посты-будьте готовы у обсуждению.

А насчёт формы, дай Бог каждому выглядеть так как я после 5 беременностей . Спорт форева, но в разумные сроки естественно .

@saad, я рожала НЕ в Лапино, однако ноги начала чувствовать через 20 минут после того, как зашили. Не у всех наркоз отходит по 2-3 часа. Кс было 29.11; 3.01 я была на УЗИ, потом врач, которая делала экс, осмотрела на кресле и сказала потихоньку начинать заниматься ВСЕМ, давать организму нагрузку.

@tanya2020, заниматься чем , всем? Например ? Пресс качать ? Или что вы глупости говорите .

Ещё раз перечитала пост и не вижу совета и призыва качать пресс после кс. Человек поделился своим опытом. А не навязывает агрессивно своё мнение, как многие комментаторы)

@saad, я смотрю, что вы единственный источник мудрости во вселенной. Перечитайте ещё раз, если с первого раза не понятно - "потихоньку начинать заниматься всем". ПОТИХОНЬКУ. НАЧИНАТЬ. Врач учла мое состояние, возраст, физическую подготовку до беременности. И разрешила делать разминку, растяжку и далее постепенно увеличивать физические нагрузки.

@tanya2020, ты тоже тупая, не грусти😹❤️🙈

@tanya2020, Таня, только 10 часов! Какие 20 минут?!

@tanya2020, конечно же , призыв "30 минут в день и вы в прекрасной форме" не призыв. Ну да . Девочки, взрослейте, набирайтесь опыта и потом можно будет и пообщаться . Можете делать что хотите, хоть рожать в шпагате.

Голова у всех своя, лишь бы была не пустая .

@mrs_tavmasyan, я ещё и старая) и вообще, я ленивая Жопа. А мне интересно, сколько девушек после кс например таскают коляску? Я, при всей моей очкливости по поводу этого треклятого рубца, стала делать это, когда Ване было дней 10. Какой выбор? Не гулять с ребенком? Не выбор вообще. А, этот пост я пишу из тёплой ванны (о ужас, ванна через 38 дней после кс🙀). И конечно жру в ванне шоколад и мандаринки. И кормлю потом грудью. Сжечь, расстрелять, проклясть😩

@saad, ладно мне, а @tanya2020, тоже надо? 30 - это ещё маленькая? Проконсультируйте пожалуйста

@saad, отдельное спасибо за девочку, приятно в 31 год. Ах да, на шпагат я дооооого беременная садилась, и на йогу ходила, а пару раз сделала обычную разминку свою, бой с тенью, удары ногой отработала, было недель так 32, самочувствие позволило. Вот именно, голова у каждого своя на плечах, если кто-то прочитал пост в интернете и принял это как руководство к действию..что ж..

@tanya2020, я купалась сразу после роддома😹живая! Но дуракам везёт!

Головой и мозгами маленькая

у меня без пп и спорта, живот впалый после кс😂 и -3 кг от добеременного веса. но я бы это все сослала на стресс, недосып и питание когда придётся😄 но качать пресс спустя неделю после операции я бы точно не решилась. и наркоз мой отходил 5 часов. А ещё интересно, когда вы находите время на занятия спортом с таким маленьким ребёнком?

@ledi_di., я не начинала заниматься спустя неделю, я не знаю почему эта женщина из комментариев так придумала, после пкс прошло 2 месяца уже. Качать пресс я начала спустя недели 2 еле-еле по три разика только верхний и только на данный момент дошла до 15. Ну а как его не находить? Ребёнок же и спит, и проводит время с другими родственниками, и лежит сам, а в день на занятия надо максимум полчаса. Я успеваю все делать, и готовить, и стирать, и заниматься. С ребёнком же на руках не 24 ч в сутки)

@mrs_tavmasyan вам повезло что ребёнок спит все время и что помощников много. моя первые 2 месяца спала только на руках. мама моя приезжала первый месяц каждый день чтоб покормить меня и полы помочь помыть, а потом она простудилась и кушать я начала только раз в день, когда муж с работы приезжал. и только к трём месяцам я начала хоть по дому что то успевать делать и кушать готовить. и мне этой нагрузки хватает чтобы с ног валиться😀

@ledi_di., у всех все по-разному😊

@doc_masha, @saad, у всех все по-разному! Чего вы балаган устроили-то не понятно? И почему это невозможно встать через два часа? Я родила 11 ноября, память ещё свежа, так вот, через полтора часа после операции меня заставили встать с кровати в послеоперационной палате. И я пошла сама☝🏻️ в туалет!!!! Все зависит от человека и его здорового тела! А вот подруга моя, встала после 10 часов, но это не говорит о том, что невозможно встать и пойти через 1,5-2 часа

А то что перечислено в обед, это за один присест или в разные дни эти продукты?

@lyashenkol, девушка после операции полтора часа только капельницы и обезболивающие вводятся . Может вы во времени не ориентировались в тот момент .

@lyashenkol,

@lyashenkol,

@doc_masha, конечно, мы никто не ориентировались! Только вы ориентировались!

@frosyaburlakova, это рацион одного дня) все, что написано - съедаю в один присест, естественно не лошадиными порциями, всего по чуть-чуть

@doc_masha, я не пойму, вы на что намекаете? Я тоже врушка? Мне капельницу сняли через 15 минут после того, как в коридор выкатили. И в палату перевели уже в 15:30, родила в 9:15, зашили где-то в 10:50

@lyashenkol, она не намекает, она всех вполне точно определила😹ты обманываешь, Таня тупая, а я и тупая, и обманываю🏆💪🏽😹

@lyashenkol, меня зашили в 11, в палату перевели около 13. @doc_masha, а капельница мешает передвигаться? Меня таскали по этажам с тремя катетерами в руке. Я правда через 2 часа не вставала, в нашем роддоме поднимают через сутки, я встала только через 18 часов, но у меня кс предшествовал долгий период схваток и раскрытия, силёнок не было совсем. В перинатальном центре всех переводят в палату с ребёнком максимум через 6 часов.

Меня выписали после кс на день раньше, чем девочек, у которых были ер со мной в один день. На 10 день после операции я сама мою полы в трехкомнатной квартире, хожу в магазин, ребёнок со второго дня у меня на руках. Ногами шевелила через 15 мин после того, как вывезли из операционной. Разве это не норма??

@tanya2020, в нииапе почти через сутки в обычную палату переводят

@daria300, ну вот, в каждом роддоме свой стандарт. А еда? В нашем роддоме первые сутки только воду пьёшь, на вторые бульон без мяса и жидкая манка, на третьи куриное мясо можно и яйца всмятку, и так постепенно вводишь твёрдую пищу. А в перинатальном курицу с макаронами в ПИТ приносят после операции..

@tanya2020, мне принесли рыбу с пюре, и борщ после операции! Все было очень вкусно😹

@tanya2020, мне кажется, пц более прогрессивен, нежели остальные роддома. В нииапе тоже сутки вода, вторые сутки - кефир, бульон. На третьи сутки я ела кашу и печенье с чаем. Все приносили из дома. Один раз на завтрак взяла у них чай и бутер с маслом и сыром, таким вкусным все показалось 😋

@daria300, не знаю, какой подход лучше. Я ползала скрюченная, и ещё бывают боли спустя 39 дней. А @mrs_tavmasyan, скачет как горная козочка)

@tanya2020, или вру😹

@mrs_tavmasyan, да я все поняла. Лукас - не твой ребёнок! Он даже не похож! Он похож на Жору и твоего папу..хм...

@tanya2020, странное сочетание😹

@tanya2020, @doc_masha, @saad, к сожалению очень поздно увидела этот пост и пожалуй напишу своё..меня прооперировали в 04:30,.все время я чувствовала и шевелила ногами!зашили в 05:10 и выкатили в коридор ,принесли ребёнка пол часа я с ним лежала..и не отдали т.к были тяжёлые роды и я была в обычной палате,куда детей приносят только на кормление..капельницу мне убрали сразу же!перевели в палату инт.терапии..там я была до вечера,в 20:00 мне на час уже ребёнка принесли-кормить!а встала я тоже где то через 1.5-2 часа..и порывалась в пред.родовую т.к там со схватками была моя подруга.естественно за это получила люлюй..спортом только начинаю заниматься и то,только потому,что я боюсь всего этого..так бы уже давно все делала'!да мое было очень больно,но я ходила..ходила ❓знаком..и умоляла чтоб перевели сразу в обычную палату..и принесли ребёнка.и кушать все я начала на 2 сутки..первый день бульон пила..

@evgesha6456, а я сегодня пресс качала под наблюдением врача) и кстати последнюю неделю прям резко лучше стало! И конечно коляску таскаю, на свой третий и на мамин четвёртый этаж без лифта, к маме приходится поднимать её и нести пять ступеней по крыльцу. И на шпагат сегодня села, продольный. Есть жизнь после кесарева)

@tanya2020, я пока перехожу на нормальное а танин..бока качаю..с малым приседаю..хочу уже по нормальному Начать заниматься..уже мышцы в шоке..у меня на животе пресс верхний хорошо чувствуется прям,в нижний с одной стороны только..с другой ещё не восстановилась мышца