День третий❗ питьевой 💧можно пить: вода,бульон,калмыцкий чай ,компот, кефир... весь день пила воду , щас сяду "по жру" 🙈…

@milka65, за всех вам не скажу, но за себя могу : да, я закончила специальные курсы, имею соответствующий сертификат. "Развелось" потому, что среди почти полностью некормящего населения нашей родины (по статистике к 3 месяцам на ив уже 70% младенцев) , есть женщины, которые смогли сами кормить своих детей вопреки устоявшимся но ложным рекомендациям по уходу за ребёнком , они неравнодушны к проблемам других женщин, хотят им помогать по возможности. Странно, что это кому-то не нравится

@rabiya2108, при чем здесь желание иметь детей ? Можно очень даже гипотетически хотеть кормить детей грудью, но при этом организовать гв так, что оно кончится через месяц, как правило по незнанию и благодаря авторитету старших, которые сами не кормили и не знают как. Я медик и специалист по вопросам лактации, могу вам совершенно точно сказать , что это бред чистой воды про нежирное молоко, про немолочность женщин, про перегорание молока от нервов и прочее. Почитайте Заметки у меня в паблике тут или в Инстаграмм, иншааллах картина у вас немного прояснится по этим вопросам

@milka65, ого , а с чем связано ?

@rabiya2108, да головные боли вечные

@milka65, почему ? Что случилось ?

@rabiya2108, да Че меня учить , это дело каждой, как кормить своего ребёнка , мне вот на днях может в больницу ложиться и я в замешательстве , как быть , надеюсь дома смогут полечить 😫😫😫

@milka65, щас тебя всему научат 👌🏻😃

@rabiya2108, да я часами кормлю 😂😂😂

@milka65, только не говори ,нет 😂🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@mandarinkin, кормлю))

@milka65, а вы грудью кормите кстати ? Просто интересно ))

@mandarinkin, ну тогда ты должна нас понимать 💐

@mandarinkin, главное не сдаваться ))))

@milka65, это из той серии когда вы делаете по старинке 👌🏻 и не хотите узнавать что то новое .. и элементарно читать. Дурой тут меня сделала Рабия😂😂но я не обижаюсь . Все неизведанное для человека часто так воспринимают

@rabiya2108, мотивация 💪🏼😂😂

@milka65, ой спасибо 😘 а так конечно , мотивацию сильную получила я теперь 💃🏻 😃

@rabiya2108, это из серии все дураки))) да оставь ты, тут смысла нет что то доказывать, продолжай начатое , Аллагь те в помощь .

@mandarinkin, ну может по этому я и парюсь так, была бы толстушкой наверно мне было бы привычнее наблюдать на своём теле лишние кг , а так , основная проблема эт живот ну и немного ножки 😃🙈

И самое смешное 🙈вы наверно итак стройная😘

@mandarinkin, хорошо , отмечу в последний день ) поделюсь результатом тоже , надеюсь он будет 💪

@mandarinkin, @milka65, мы простые советские , на кефире и гречке, куда уж нам до ваших западных п.п жаль не знают до сих пор у вас там , об обезжиренном кефире ))

Рабия ))) не хотела вас травмировать )) на счёт агрессии .. я просто слишком эмоциональна .. вы правы . Но не агрессивна )) а диета мне ваша реальна Интересна . Отметьте меня . Я в этом хоть чуточку разбираюсь)) сама ж худею ))) и все пробовала . И много читала . И жалко если вы неделю тупо потратите .. )))

@milka65, 😭😭😭😭я не в силах . Жаль нет голосового . Конечно люди курсы проходят специальные . Я рада если у вас не отложилось на боках ))) но факт останется фактом. Всю жизнь наши люди советские не сдаются 😂

@mandarinkin, что за глупость, вы найдёте пост о том что диета это плохо , я найду пост о том, что диета это хорошо ?! И ?! В чем ваша цель ,я не могу понять к чему ваше стремление ?! У всего в мире есть две стороны , одни считают так,другие по другому , но диета это настолько банальная тема, "хочешь худеть- сиди на диете " только каждый выбирает то что ему удобнее ! Вы конечно тоже имеете право на свою точку зрения , но вы так высказываете мнение, мол все такие дураки одна вы умница на свет появились ! Решили поучаствовать ,да пожалуйста ,делитесь знаниями ,советами , но не стоит это делать так агрессивно что вас совсем не хочется слушать

@mandarinkin, ну раз или что, то что тут скажешь))))а так, всю свою сознательную жизнь кефиром разгрузочные дни устраивала, но в боках ничего не отложилось)))

И кстати я сижу на страницах проф людей ! А не звёзд которые себе жиры откачивают👌🏻 и даже не страницы бикинисток так как они тоже сжирочжигателями не брезгуют👌🏻

Искать долго . Отметь меня там где 7й дней диеты

Щас специально найду пост о вашей диете )) и размажу Ее 😂😂и ваши мифы

@rabiya2108, в конце диеты пожалуйста поделитесь результатом )) я тоже хочу сесть на диету )

@milka65, или что 🙄 сил даже нет на глупости отвечать. Если я что то говорю .. уж поверьте я не с неба это взяла ! Да кефир уходит в бока ! Вы не знали ?? А ведь это так ! Я тоже недавно узнала ) мир не стоит на месте .. прогресс идёт вперёд . Но кто то хочет верить в диеты .. диета уберёт воду !!! Но не жир ! Да и котик же все возвращается ) а если нет то губиться организм после неё . Ведь это стресс .

@mandarinkin, как можно прочесть семи дневную диету , где каждый день разный и во всем этом найти этот компот😃 который человек или пьёт или не пьёт , компот можно сварить себе и без сахара , компота у меня может вообще не быть, он всего лишь перечислялся как один из вариантов, может быть вы не заметили , ДИЕТА ИЗ 7 дней ! Питьевой день, а не компотный !😁😁😁 я склоняюсь к тому, что вы просто не внимательно прочли всё что там написано ! А то это ж просто беда 🙈 я рада что у вас есть молоко , и кормить вы наверно будете детей др самой свадьбы , вы ж так считаете сиськи есть-родила -молоко будет , а то, что молоко у каждого бывает по разному ,этого вы видимо ни где не прочли , видать единственное,что попалось на ваши глаза это пост звезды в инсте о п.п, вот вы и глаголите о нем и о нем 😃 подпишитесь на кого нибудь ещё может получите новой информации 🙏🏼

@mandarinkin, вот я щас вас читаю и честно говоря так смешно , миллион девочек пришли в форму на диетах , отказывая в чем либо себе, кефир значит в бока уходит, откуда вы это взяли ???))) и эти консультанты про ГВ, откуда их щас столько развелось? Они вообще спец курсы заканчивают или что ???

😂😂😂 на счёт пп даже говорить ниче не буду . Вы железная 😂 просто скажу одно .. ЧИТАЙТЕ !!!!!!!!!!!

Вы щас намекнули на мои мозги !??? Когда сами сидите на диете с компотами и считаете это нормой ? 😂😂😂 хоть бы умных людей послушали 😂😂😂 ВСЕ ТЕ КТО РОДИЛ (99%) будут иметь молоко !!! Не просто каждая дура с сиськами . А та кто родила !!! Потому что природа так задумала !!! Если женщина смогла забеременеть то и выкормить сможет !!!! Это ПРИРОДА !!! Вы бы хоть книжки сначала почитали чем ужиные речи про мужское достоинство мне писать.. сравнили тут божий дар с яичницей ! То что я вам говорю это не с потолка взято дорогая мамочка !! Удачи вам ! Продолжайте думать что ваша диета вам поможет и не сгубите хоть организм 👌🏻

@mandarinkin, так п.п было и есть и будет ,если человек будет следить за собой и за тем что он ест! Это вы говорите о п.п как о чем то новом , пришло оно к вам с инстаграмом , в постах у звёзд и вас осенило ! Я выбрала для себя такой метод, считаю что сперва нужно скинуть вес,а потом поддерживать фигуру правильным питанием )

@mandarinkin, тогда у всех у кого есть член должны быть дети , извините за выражение,но аж бесят такие глупые выводы, но почему то не у всех мужчин все в порядке с этим , орган есть , но работает не так как у ВСЕХ , тоже самое и с сиськами и мозгами 😁 они есть у всех , но вот видите насколько по разному они у всех развиты ))

@slingomama05, у меня мама кормила два месяца , у меня вот подруга 4 детей кормит месяц-два ... не хотела бы,не рожала бы наверно столько , я знаю большое количество женщин у которых мало молока ,или не жирное совсем молоко , у кого на нервной почве оно пропало и т.д

Да я считаю у всех у кого есть сиськи будет и молоко ))) 99%

И кстати пп всегда было .. раньше всех диет на свете ... пп это еда без конфет и всяких вредностей ... всего лишь ))) ниче замудренного)) это еда без булочек и белого хлеба в рационе ))) без соков и компотов ))) без пирогов и булочек ))) это ЕДА )) овощи фрукты мясо рыба курица ))) старее всех динозавров )) а диеты уже люди придумали

@rabiya2108, да, практически нет женщин у которых мало молока, это 1% максимум, я за 4 года активной практики встретила только одну такую женщину у которой гиполактия. В остальных случаях это неправильно организованное гв

капец 😐

@a.magomedova, тоже самое 🙄 но есть люди которые считают, что мы своих детей любим меньше и специально не даём грудь 🤦🏻‍♀️

@mandarinkin, ск бы я не прикладывала , не пила горячее у меня молока было мало с рождения , девочка вес терять начала и орать как резанаая по тихонько перешли на ив (наследственно мало молока )

@mandarinkin, т.е вы считаете нет женщин у которых не бывает молока ??

@mandarinkin, а щас все худые и добрые , вот оно что в мир пришёл интернет и новые технологии и люди стали умнее и худее 😃 и добрее видать )) Все новое это хорошо забытое старое 👌🏻 а так , спорить о диетах я ненамеренна) каждый выбирает то что ему нужно , возможно п.п по легче и по проще , вот люди и сидят на ней все подряд и то не могут , остаётся восхититься своей силой воли 💃🏻 ах какая же я молодец ☺

Какие люди !?? 😡 поэтому были злыми 😂😂😂 худели не надолго 👌🏻👌🏻👌🏻и потом опять сидели .. замкнутый круг . Просто почитайте на эту тему 👌🏻👌🏻👌🏻 больше знаний и меньше ошибок ❤️

@limalima, тож так думаю )

@mandarinkin, да, значит я динозавр 😃 Всю жизнь мир сидел на диете и она как-то действовала и люди худели , ну те кто проявлял силу воли до конца ! А пришло новшество так называемое П.П появился Инстаграм и диеты перестали приносить результаты?! 🤔 странно... я верю в п.п и совершено не против , скинув вес , может и перейду на него...

А ты быстро на диету села . Вместо того чтобы побольше есть т пить чтобы молоко пришло 😡

Я сидела на диетах и скидывала хорошо, и потом если питаться нормально а не обжираться то вес держался🙂

Плачут они итак . Желудок у них маленький .. им много и не надо .. чаще прикладывай

@mandarinkin, да я с удовольствием его кормила бы , но нет , одна вода по ходу была в начале , ребёнок не доедал ,плакал, подкармливала смесью , ещё больше орет ,бутылку не хочет ,хочет грудь, грудь пустая,ребёнок голодный , так потихоньку приучила к бутылке , а то что было сцеживала и всё... эти капли тоже пропали !

Я ж говорю диеты это бред 🙄🙄🙄 правильное питание сила ! В Инста столько людей пишут про это .. столько блогеров .. диеты прошлый век вообще . Даже не знала что есть люди которые сидят ещё на них 😂🙈🙈🙈😘без обид

В одном стакане компота пипец сколько сахара 😭😭😭и боюсь он достанется тебе

Напиши @slingomama05 она поможет . Молоко даже вернуть можно ! Не лишай ребёнка молока !!! Все возможно если захотеть 😭😭😭😭

@mandarinkin, а мое где тогда ??

Я тебя умоляю

Молоко есть у всех

@mandarinkin, рыбка,белок у меня на 5 день , думаю этот день будет у меня любимый 💃🏻💃🏻💃🏻

@mandarinkin, кефир не пью , не люблю , компот тоже думала , почему он?если он сладкий ?! Но от одного стакана компота не думаю что все количества сахара достанется мне ) Капец ты убила мою мотивацию 🙈 не на ГВ , нет молока ((

диета назыается ЛЮБИМАЯ. сядь лучше на ЛЕПЕСТОК легче переносить и кг хорошо уходят

Белок это грудка .. рыба .. яичный белок .. и т д

Скажу ещё по секрету .. жир топится от белка в рационе

Ты на ГВ ? И одна вода ? А силы откуда ?

Кампот?? Ну чистый сахар ведь 🙄 бред а не диета 🙈🙈🙈

@rabiya2108 кстати знаешь чем меньше я ем, тем слабее бываю ((

Все вернётся потом ))) а по секрету кефир это чистый углевод .. который как раз сядет на бока .. его худеющим вооьще не надо употреблять

Хочешь правду ??)))

@mandarinkin, 😃 надеюсь результат тоже будет опасным.

@limalima @aisha1993 самое тупое, что я без весов 😏 но даже внешне я наблюдаю, что животик чуть спал , с другой стороны когда он пустой конечно он спадёт 🤔

@hadidja1994, получается , но первые дни я ещё была на позитиве , а щас я увядаю 👤 😃😃😃

Это че за опасная диета 😳😳😳

@sharapovasaika, варила супчик с не большим кусочком курицы,для семьи , специи там были 🙈 и я оттуда украла себе бульон 🌝

@lana-13, диета "любимая " называется в первом посте у меня вся диета ) у меня тоже самая главная проблема живот 🙄

@rabiya2108,

Что за диета? После родов у меня живот остался

Ну как уже есть результат?

Уже есть результат?👀

ну что получается придерживатся диеты ? 😄

Это бульон без соли?

@__s__, 😘💃🏻

@rabiya2108, 😁😽придётся брать пример )

@__s__, 🌝 ну ты ж щас пузатик 🤰🏻а потом куда денешься 😁

Результат того стоит,зато будет классная фигура Ин Ша Аллагь )просто у меня нет силы воли )

@__s__, ой спасибо ☺ еле держусь 🙈

Удачи 👍🏻