Как определить наличие отеков? Интересуют и внешние и внутренние

@missismisha, о, спасибо, почитаю о нем 😊👌🏼

Ещё можно журавит попить

@boooo, че то он уже не очень помогает)) ну ничего, ещё немного осталось, доходим))) спасибочки))))

@marusyash, ну тут девочки писали ,что конефрон помогает ,я не пила ,держитесь там !!!!👼🏼

@boooo, я на канефроне всю беременность, у меня с почками проблемы изначально, куплю бруснику ещё попробую и чулки есть, надо только наладить их носить) спасибочки😊

@marusyash, мочегонные только не пейте ,моя Г говорила до 1,5 литра общей жидкости в день,включая воду соки и прочее ,разгрузочные и можно брусничный морс...у меня тож сильно все отекает ,разгрузку я делать не могу ,стараюсь пить меньше воды ,лежать чтоб ноги были выше головы и пила тут бруснику залитую ,мен гоняло ого как ,но отеки не сходили ,я думаю из-за жары дома ,сейчас на улице похолодало ,чувствую себя лучше и так уже сильно не отекаю ,в вообще ношу ещё компрессионные чулки

@boooo, кольца не снимаются(( пасиба за советы))

@marusyash, нажмите на косточку на ноге пальцем подержите немного ,потом утешайте и смотрите ,ямка осталась если -отек,если нет все ок ...когда долго стоите или сидите ноги гудят-значит есть вероятность отечности ,ну и визуально ,видео пальцы на руках и ногах отечные ))ну или кольца не снимаются

@secat, поняла, спасибо 🌺

мне не больно.... мне врач на приеме понажимала спереди по кости большой берцовой. Нажимала через см 5 по ней, потом провела пальцем снизу вверх и сказала точно отеки. Т.к. ощущение когда проводишь как по стиральной доске.

@secat, а если больновато нажимать и немного чешется, это отек?

я если на ногах не вижу сухожилий когда пальцы поднимаю значит отекла.

@marusyash, ну значит все нормально)))

@katushka27, посчитала за день, один в один сошлось, то есть количество потребляемой равно количеству выделяемой

Можете посчитать количество потребляемой и выделяемой жидкости, в норме объём выделяемой должен быть около 60-70% от потребляемой, если меньше, то где-то жидкость задерживаемся и это отеки