Вопрос к тем преги мамочкам, чьи детки поздно укладываются на ночной сон. Дочке три месяца, скоро четыре, днём спим хорошо, бодрствуем по полтора часа примерно и снова спать ( считаю это нормальным). А на ночь укладываемся после 12.00, может уснуть в час, а то и два ночи. Как нормализовать засыпание?! Или терпеть когда подрастёт?

2

Комментарии

Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@mama_viki_78, спасибо! Действительно, это её график. Буду пробовать смещать купания. Может нам не стоит так рано купаться?! Попробуем купаться после 21.00

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Малюсенькая она еще, не будите, пусть пока живёт по своему графику ,😉 подрастёт, подделаете чуть под себя. У нас так тоже режим не такой как у всех был, зато нам удобно. Всю прошлую зиму прогуляли с 17.30 до 19.30, муж бурчал все по домам уже, всё ни как у людей, а мне пофиг, нам удобно, зато спит спокойно два часа, а дома и спать хочет, и толком не спит, трясёшь больше 😀

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@mama_viki_78, 👆🏼

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@mama_ _78, для меня 5-6 утра для пробуждения тоже жесть. Надеюсь, чуть старше станет, и бодрствовать дольше будет, а пока сложно не давать ей спать днём и вечером пробовала будить раньше на пол часа, бесполезно, истерики, если бужу.

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Наши дети никому ничего не должны 😉,по мне так встать в 5-6утра, это 🔫🔫🔫,я лучше позже лягу 😀,вот и ляля моя под меня 😊,пробовала и раньше купать и пораньше спать ложить, ни фига, до 23 поспит и всё, гуляем до 2,короче, плюнула, ни её не мучила, ни себя, как было так и было, все вошло в норм без напряга 😉

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@jannyfer, надеюсь перестроится. Я с самого рождения старалась на ночной сон раньше уложить. Совсем крохой в 22.00 засыпал, для меня это идеальное время. Сама дела кой какие поделать успевала и ложилась

Нравится Ответить
Евгения 👑·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@dasaf05, может ещё перестроиться. Я сама в 10/11 уже 😴

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@mama_viki_78, спасибо вам! Хоть кто-то успокоил. Очень надеюсь на это.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@jannyfer, вот, вот, ещё какое ого. Вот такая вот у нас маленькая совушка.

Нравится Ответить
Евгения 👑·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Ого думаю это поздно. Детки рано должны ложиться. Мы приучили, что ложимся в 20-00 край 20-30. Раньше вставали кушать 2 раза за ночь, потом один. Сейчас спим практически всю ночь, бывает подкармливаю ночью. Встаём правда в 5/6 утра, но в 7/8 уже сново ложимся спать)))

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Мы тоже в таком возрасте поздно уходили на ночной сон, к 2.00,спали до 11.Потом, постепенно, время стало сдвигаться, пораньше стали засыпать, такой режим у ляли, не трогайте, сама перестроится постепенно 😊

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irsm7, ок

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (9 лет)

@irsm7, у нас как правило и не бывает менее двух кормлений за ночь. Одно часа в 2-3, второе уже к утру, это в идеале. А бывает и чаще просыпается 😐

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@dasaf05, напиши мне в вотсап , я тебе скину ссылки на запись вебинара по сну деток. Я записывалась и проходила их )

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@dasaf05, @alenadmi, @serinity89, я ставлю будильник для себя и кормлю его спящего даже, после кризиса молока , консультант по гв рекомендовала не пропускать ночные кормления и стараться кормить за ночь минимум два раза , тогда и днём хорошо молоко приходит

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@dasaf05, значит ток пробывать сдвигать и ждать когда сменится )

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@alenadmi, @irinka1808, @irsm7, @knopka846384, @olya-1595, @serinity89, @she_wulf65ru, @ulenka_bodrova, спасибо всем за ответы. Дело всё в том. Что засыпает дочь в положенные часы в с 21.30 до 23.00 но, спит максимум час и снова пробуждается. Пробовала не разгуливать, давать грудь или укачивать снова, бесполезно, гуляет полтора-два часа и тогда только засыпает.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)
стикер
Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@serinity89, ой, в нашем случае это сложно. Она засыпает в вертикальном положении. Купаемся с 19.30 до 20.30.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irinka1808, вот и я не знаю как быть. Она в положенное время засыпает, но просыпается через час и гульванит.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (2 года, 9 лет)

вообще самое лучшее время ухода на ночной сон это с 19 до 21,то есть в это время вырабатывается само много гармона мелонина,который отвечает за глубокий сон,она у вас так поздно засыпает и гуливанит потом потому что время уже не подходящее для укладывания,не зря же спокойной ночи малыши в 20:45 начинаются))))))мы раньше укладывали в 10 но засыпала доча только к 23 ,а сейчас мы уже в 21, максимум в 21:30 спим,сдвигали по немного и пришли к этому времени,вообще по ребёнку сразу видно когда она уже переутомилась)))))удачи вам в пепедвежении сна,думаю поможет)и днём мне кажется спит она у вас очень много)

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irsm7, мы на ГВ, на кормления просыпается. Будильников для кормления не завожу, может и 5 часов спать беспробудно. Лежать днём она вообще не любит, а лучше ей на руках конечно, по сторонам смотреть. Муж уже глядя на всё это, предлагает купить слинг, но я чёт в сомнениях, ортопед не рекомендовала.

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (9 лет)

@irsm7, нееее, ночью обязательно кушает😊 всегда в разное время, не бужу специально

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (9 лет), беременна (26 нед.)

@irsm7, я просто не стала писать, а то итак много букв получилось)) Ночью кормлю только когда дочка сама проснётся, это обычно в 1:30 и в 5:30. Иногда бывает всего 1 раз за ночь просыпается. Утром встаёт в 7, далее опять спать в 9 минут на 30, следующий дневной сон с 12 до 16 на свежем воздухе, когда у меня есть возможность заняться делами или самой поспать)) Потом в 18 часов минут на 30. В 19:40 купание, ужин и спать) Как правило в 20:30 уже спит.

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Олечка,у меня с дочей тоже самое было и так до года,что я только не делала и днём спать не давала бесполезно.😘

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@serinity89, @alenadmi, и так долго спите?)))) на ночное кормление не просыпаетесь ?

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (9 лет), беременна (26 нед.)

@irsm7, да

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (9 лет)

@irsm7, да

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@serinity89, @alenadmi, @dasaf05, а вы на ГВ?

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (9 лет), беременна (26 нед.)

Попробуйте не давать спать вечером. Тяжело, жалко, не спорю. Моя как-то перепутала день и ночь, чтобы нормализовать я ей целый день не давала спать, вру, один раз позволила, но зато все вернулось. Для нас 21:00 это уже капец как поздно и вырубает даже в вертикальном положении) Спит до 7 утра. Есть ли у вас какие-нибудь ежедневные ритуалы перед сном? У нас купание всегда в одно и то же время, после него кушает и спать. Поэтому дочка уже знает, если купают, значит скоро надо спать.

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (9 лет)

Ну мы утром просыпаемся в 8-9 часов. Днём также как и вы гуляем по полтора часа и снова спать, я читала что до полугода гуляет ребёнок 1,5-2 часа это норма. А вечером тоже начинаем укладываться в полдевятого, в начале десятого уснёт, через минут 20 просыпается, но разгуливаться ей не даю, продолжаю укладывать, либо с грудью, либо качаю, ох как придётся в общем) нелёгкое это дело, терпения нам всем😅

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@dasaf05, да как то получается , что теперь ч днём Вобще ничего не могу сделать( царь сам лежать не желает, я как холоп возле него скачу😂

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irsm7, я бы не сказала что вы спите мало днём. По количеству часов, дневной сон у нас как и у вас. Просто, если дочь уснула в час, то спим мы до 10.00-11.00 часов, а если засыпает в 23.00, очень редко такое бывает, то спим до 7-9 часов.

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Вобще подозреваю , что скоро и верхние зубы полезут , ибо снова капризы как перед первыми двумя 😔

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@ulenka_bodrova, спасибо! Постараюсь днём побольше тянуть бодрствования. Может поможет.

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@dasaf05, ну стабильно с 11 иногда до часу, потом с 16-16-30 до 19-00. После 19-00 иногда может по 20-30 минут подремать , засыпает в 22-30 или 23-00 и если до 2-00 ночи не проснулся, то ровно в 2 кормлю сама(будильник стоит) Поднимается в 5-30 стабильно (сегодня правда в 4-30 выспался , но дневной остался в те же часы, но покороче((()поест, погуляет и часто, но не всегда с 7 до 9-30 нам удаётся доспать с ним.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@alenadmi, при засыпании в час ночи, спим до 10-11.00 часов. Доченька засыпает в 22.30 или 23.00, спит часок, просыпается и гульванит. По мне бы, лучше засыпала бы она в 21.00 и просыпалась в 7.00 утра.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irsm7, Ирочка, сколько раз вы днём спите и по сколько? У меня доченька засыпает тоже в 22.30 или 23.00, спит часок, просыпается и гульванит.

Нравится Ответить
Ольга💙·Мама двоих (9 лет, 33 года)

а мы больше по времени бодрствуем днем, часа по 3...спать укладываемся часам к 11 вечера, раньше пока не получается...и то это уже хорошо, а то засыпали в 12

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (9 лет)

А утром во сколько встаёте? Мы засыпаем в 22:30 и я считаю, что это поздно, хотелось бы в 21:30 чтобы спала уже

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

А мы днём мало спим, но на ночной сон 22-30 само поздно 23-00 укалываемся . А так раньше сдвигала по пол часа пробуждение и засыпание

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (11 лет)

мне кажется днем просто пересыпает

Нравится Ответить
Катя·Мама дочки (10 лет)

Сдвигайте пробуждение на 20-30 минут раньше и соотвественно на сон укладывайте на 20-30 минут раньше

Нравится Ответить