miriam_world
Mari·Мама троих детей
Доброе утро всем! Девочки поделитесь, может есть у кого нибудь хорошее меню на недельку с полезными продуктами и пп вкусняшками совместимыми с ГВ
Хочется питаться так, чтобы и молочко было хорошее и для себя, чтобы калории лишние не откладывались )
Комментарии
ссылка
вот здесь неплохие рецепты, я многие использую :)
Нравится Ответить
Филе куриное или индейки отбиваете, солите немного. Натираете сыр и смешиваете со сметаной или натур.йогуртом. Выкладываете массу сверху на филе и запекаете в духовке 👌 тоже самое можно с рыбой
Нравится Ответить
@haotica, спасибо 😊