Девочки! Посоветуйте ЛОРа взрослого, хронический тонзиллит у меня на этом фоне чуть что простываю…

Девочки! Посоветуйте ЛОРа взрослого, хронический тонзиллит у меня на этом фоне чуть что простываю сразу- сразу горло болит .. затрахалась честно говоря😬😬😬вроде как промывание делают или как это называется😬😬Короче, нужен взрослый ЛОР😎