valeria1927
Валерия·Мама сына (9 лет)
Мамочки,делитесь опытом,дайте совет,как наладить график дня,нам почти 5 мес,ложимся в 2 ночи,при этом может не спать целый день, а если спит то минут 40,соответственно психует,сил нет уже просто😔😔😔
Комментарии
мы с самого рождения спали по 40 минут,нам достаточно. Вы на ГВ?
Нравится Ответить
@milady_evgenia, на улице тоже самое спит 20-30 мин максимум
Нравится Ответить
Вам надо наладить последовательность действий, каждый день в одно и то же время ложиться спать, кушать, гулять, купаться. Что бы ребёнок ложился раньше, он и вставать должен раньше, до 7 утра. Попробуйте раннее укладывание, следите за временем бодрствования и не перегуливайте, т.к. потом ребёнка и уложить спать проблема и сон очень короткий.