Девочки подскажите пожалуйста,как себя успакоить.Как два месяца назад родила,так какая-то раздрожительная…
Девочки подскажите пожалуйста,как себя успакоить.Как два месяца назад родила,так какая-то раздрожительная стала:плачу,посуду бью,ору без повода(
главно сама же и понимаю что спылила на ровном месте,но подделать не чего не могу(((
После первых родов такого не было,всегда была человеком,контролирующие свои эмоции.
Что это может быть?С чем связано?И как бороться?

Ирина·
Мама сына-младенца
это гормональный и психологический фон, надо потерпеть- все пройдет ☺
Катюшка Тюгаева·
Мама двоих (младенец)
@tanytanya после рождения дочки,иногда выезжаю с девочками отдыхать,но все ровно дергаюсь за деток и мужа(но муж справляется идеально
а как вижу бордак из игрушек,одежды и горы посудов то опять начинаются истерики у меня(
Таня ·
В ожидании первенца
@gordiencko.katysha163, были, 1 раз?)) надо постоянно отвлекаться на что то другое. И обязательно поговорите с мужем!! скажите ему о своём эмоциональном состоянии, это важно. Попросите его о помощи. И хотя бы пару раз в неделю посвятите себя каким то другим делам. Сходите с подругами , например, куда-нибудь, потратьте время на себя, с удовольствием . Муж должен вас понять и помочь Вам... Иначе..правда может плачевно обернуться(
mersedes·
Мама дочки (1 год)
не старайтесь сейчас все успеть. пусть лучше квартира будет не илеально чистая, но спокойная и здоровая мама и хорошие отношения в семьей. скажите мужу что не справляетесь и пусть помогает аквтивно вам. один раз в салон сходить не поможет...это действительно накопленная усталость. ну и конечно старайтесь держать себя в руках. у меня иногда накатывает, допустим ребенок орет долго - нервы сдают, я выхожу в другую комнату, (даже если он орет) глубоко вдыхаю и выдыхаю 3 раза и возврашаюсь к малышке. или мужу отдаю если он дома и говорю ему что я невылерживаю, он понимает и сам занимается ей, дает мне мин 5-10 чтобы прийти в себя и так намного лучше если бы я наорала на нее и она бы взяла с меня такой пример.и допустим когда она спать ложится или после этого просто играет сидит я не бегу делать дела а сначала завариваю себе чай с мятой и неспешно пью его. здоровье важнее всего, берегите его.
Ольга·
может послеродовая депрессия?
Катерина·
Мама сына-младенца
Депрессия у вас в голове. Это гормоны, усталость, недосып. Это вполне нормальная реакция, найдите какое то хобби, я не знаю, чтение, или просто слушайте музыку, отвлеките себя и настраивайте мысли на позитив, и все будет ок!
Катюшка Тюгаева·
Мама двоих (младенец)
@mamanika1982 не подскажите,через сколько у вас все это прошло?
Катюшка Тюгаева·
Мама двоих (младенец)
@tanytanya ,была но только как опять ушла с головой во все дом.хлопаты опять стала раздрожительной(
страшно мужа потерять,и оставить дедок без папы(
муж тоже говорил про депресию,но как с ней бороться?и когда она прекратиться?
Таня ·
В ожидании первенца
Послеродовая депрессия у вас может?.. Отвлекитесь, займитесь чем нибудь. В салон сходите, например 🤔
надя·
Мама троих детей
это гормоны... тоже было