Наталья
natali_sh
Наталья

Милые беременнушки, я до беременности ходила в зал заниматься, а как 2 полоски увидела, все расслабилась)))) и вот сегодня я поняла, что бока-то растут🙈... думаю, что пора заняться фитнесом для беременных, в городе у нас с этим проблема, а ездить не хочу ни куда. Вот думаю в интернете что-то поискать, подскажите может кто занимается так, что нравится, за ссылочку вообще буду безумно благодарна!!!!)))) доброй, а главное быстрозасыпаемой ночи!!!!

1

Комментарии

splind0ra
Лена·Мама сына-младенца

ссылка . Вот тут есть видео занятий для беременных . Я по ним занималась. Для дома там тоже есть упражнения

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Маргарита
mpalceva04
Маргарита ·Мама дочки (6 лет)

Беременность или реагент?

post image

Как думаете это беременность или реагент

1
mpalceva04 Только добавилась тошнота и тянет низ живота
darkviktory Гинеколог заболеваний нет?
kristi5 Не мучийте себя. Увы но вы не беременны! . Ждите эти дни , сбой запросто может быть
Читать все 387 комментариев →
Элина
ela.mur97
Элина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как начать онлайн-продажи в декрете?

Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️

557
ekaterina2751f Работаю в сфере фриланса) нахожусь в декрете, при этом имею доп доход, интересно? Расскажу!
vika_proudalenky Я пишу про то, как найти удаленную работу (ничего не продаю) Начала серию постов про мошенничество и
ilnaragareeva18 У меня есть обучения по косам, могу поделиться 💓 Брейды, точечное плетение
Читать все 416 комментариев →
Анастасия Ульянова
agent.ulyanovaa
Анастасия Ульянова·Мама сына-младенца

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

161
buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас
dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное
kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю
Читать все 928 комментариев →
Ольга
lelyali
Ольга
post image

А вы как думаете? Можно ли заниматься спортом во время беременности. Я придерживаюсь мнения, что да можно

1
kalibri_71 @ivaeka, да именно так и есть! Мне даже подруга недавно говорит, я ходила по магазинам недавно тебя
maryska0606 Ну в первом триместре говорят не желательно, а дальше - почему нет. Если нет угрозы, противопоказаний и
kak_dela. Конечно можно, если нет противопоказаний. Мне пришлось полностью отказаться 😔
Читать все 32 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении