Аня
valanya
Аня·Мама троих детей
post image

А мы стараемся плавать каждую неделю хотя бы раз, но не всегда ,конечно, получается🏊🏻 но расслабляет мышцы здорово!!!вчера плавали последний раз в этом году 😊 дома стараюсь тоже упражнения делать: "кошку" ,😺 "коленно-локтевое" ,"бабочку" ну и небольшую зарядку по утрам! Кто ещё какие упражнения делает? и вообще занимается во время беременности, делитесь!

P.s. Здесь нам #34недели🎊❤️ #бассейн #спорт

28.12.2016
28

Комментарии

anjelika2015
Анжелика·Мама сына (8 лет)

@molotochek мне немного скучновато там, а для тела хорошо. поэтому, чтоб не было скучно, выбрала аквааэробику.

28.12.2016 Нравится Ответить
valanya
Аня·Мама троих детей

@sharmel, спасибо 🌹стараемся😊

28.12.2016 Нравится Ответить
valanya
Аня·Мама троих детей

@anjelika2015, ну как вам йога ? Я вот тоже думала между йогой и плаванием, но т.к. до беременности не занималась йогой, пошла в бассейн

28.12.2016 Нравится Ответить
anjelika2015
Анжелика·Мама сына (8 лет)

аквааэробика 1 раз в неделю, несколько раз на йогу ходила, дома "кошка" и небольшая растяжка.

28.12.2016 Нравится Ответить
daria_mi
Дарья ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@molotochek, у меня тоже первая, но животик явно был больше!

28.12.2016 Нравится Ответить
valanya
Аня·Мама троих детей

@dari_mir, ракурс такой возможно)ну и беременность у меня первая)

28.12.2016 Нравится Ответить
daria_mi
Дарья ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Даже и не похоже, что 34 недели

28.12.2016 Нравится Ответить
valanya
Аня·Мама троих детей

@rastakaja, спасибо!🌹 я все равно чувствую себя шариком😄

28.12.2016 Нравится Ответить
rastakaja
Кристина·Мама сына (8 лет)

какой суперский аккуратный животик😍вы красавица

28.12.2016 Нравится Ответить