А мы стараемся плавать каждую неделю хотя бы раз, но не всегда ,конечно, получается🏊🏻 но расслабляет мышцы здорово!!!вчера плавали последний раз в этом году 😊 дома стараюсь тоже упражнения делать: "кошку" ,😺 "коленно-локтевое" ,"бабочку" ну и небольшую зарядку по утрам! Кто ещё какие упражнения делает? и вообще занимается во время беременности, делитесь!
P.s. Здесь нам #34недели🎊❤️ #бассейн #спорт