Как изменить режим сна малыша на ранний отбой?
Девочки, у кого по режиму ранний отбой, в 20.00-20.30. За сколько до сна вы купаете малыша? До скольки спите утром? И если вы на гв, сколько раз малышок просыпается покушать ночью? Вот хочу поменять режим, купать раньше и укладывать к 20.30 хотя бы. Но муж опасается, что Максим будет рано вставать... он и так ранняя пташка, засыпает в 22.00-22.30 +-30 минут, просыпается в 6-6.30 и кушает в 12,2,4,6 часов.
Комментарии
@irina537, аа, ну можно же и утром купать, а вечером умыть и все😊
Кладу в 20.00, просыпается утром в 8-9 утра, кормления 1-2 раза за это время. Купаю около 19.00
а, купаемся, потом сразу кушаем и в койку)
@nataly_k8 а у нас вообще пловец знатный 😂готов плавать по 30-40 минут, и часто бодрится после купания😥 хоть утром купать его
@nataly_k8, @mirror спасибо!! значит все-таки можно ребенка уложить спать рано) будем пробовать смещать режим 😊
я купаю в 6, в 6.30-7 спит. подъем в 7. кушает в 4 и в 6. но неделю назад что-то сломалось. ложимся в 17-17.30 и едим раз 5 за ночь (( сегодня прогресс - всего 3... но спит до 6-7 утра
Вот я зануда))😆 но пишите мне, вдруг ещё что-то рассказать)
У меня ранний отбой, укладываю в промежутке с 19 до 20:30. Точное время зависит от того, во сколько встал с последнего дневного сна. То есть тут надо смотреть весь режим дня, а не только время купания. Я купаю прям за пять минут до укладывания, не парюсь на этот счёт.
Про ранний подъем не бойтесь, у меня ребёнок тоже встаёт в 6-6:30, при чем неважно, во сколько он лёг. Иногда бывают дни, когда что-то сбилось и он засыпает в 21, но все равно встаёт как обычно.
А вообще да, ложится примерно в 19:30, встаёт в 6-6:30 и это в самый раз по нормам сна (10-11 часов ночью самое то).
Посмотрите норму бодрствования для вашего возраста и соблюдайте в течение дня, чтоб вечером вовремя уложить. Желаю удачи🌺
@janesweet у нас в 2 месяца было ровно так как у вас, и купали мы в 20.00, до сих пор так купаем. Но с какого-то момента малыш перестал засыпать после купания на груди. Гуляет как поест и все тут 😩, уже около месяца. Читала, что ребенка 4 месяцев уже нужно укладывать не в 21-22, а в 19-20.
кладем сразу после купания, зависит от того, где мы. как правило в 20 ванная, в 20.20 кормление, к 21 засыпает в ночь, встаем в 8.30, если очень повезет в 10 утра. ночью едим в 24 и дальше каждые 2 часа, но кормлю на автомате, ни я ни он не просыпаемся толком, только на састыковаться)) так что высыпаемся оба