открыла для себя новый лайфхак. Найдите в гугле Marconi Union - Weightless. Мой ребёнок засыпает на 8 минуте, без укачиваний и лишних телодвижений. Выключаю в комнате свет, включаю эту композицию,сажусь с ним в кресло - пара минут его беспокойства и всё, начинает медленно погружаться в сон. Видео на ютюбе есть 8 минут, есть полчаса, так же кому удобнее - альбом есть в аппсторе. Работает быстрее и эффективнее белого шума
Комментарии
Спасибо, завтра будем пробовать без сиси засыпать!
@an.dmtrva, спасибо!) надо завтра на старшем испробовать )
@an.dmtrva, прекрасный , если учесть, что уснул без сиськи и в своей кроватке ) в так мы спим вместе, обычно )
@camamilla, для Вас это хороший результат? или слишком долго? я так готова крутить хоть 10 раз , главное чтобы без истерик уснул))))))
@an.dmtrva, ага))) правда сын разбудил, но я прям провалилась, вот что бывает когда встаёшь в 7 утра.
@schonenengel, попробуйте. надеюсь что мой пост будет полезным
Композиция Weightless длится чуть больше восьми минут и насыщена различными электронными звуками и спецэффектами. Её размеренный ритм заставляет ваше сердце стучать всё реже, дыхание становится лёгким, а веки сами собой закрываются. Эффект от этого музыкального произведения настолько поразил исследователей, что Weightless была включена журналом Time в список 50 самых значительных изобретений года.
@silvanka, спс 😉 надо попробовать поставить фоном на всю ночь, чтобы не просыпался 😂 🍼🍼