девочки кто на успешном гв без запоров и коликов (или почти без них)? можете поделиться примерным меню на неделю ? буду…

спасибо !

Согласна, что колики и питание не связаны. Сидела можно сказать на "гречке и воде" полтора месяца. Колики с 3 недели. Начала есть уже все почти, кроме цитруса и красного. Мне консультант по гв сразу сказала, что если колики есть-диета вряд ли поможет избежать их. Надо кушать здоровую и полезную пищу, а главное в удовольствие! Это вот мой вывод) вкусного вам молочка)🌸

девочки , спасибо !

@sahoooon согласна.

с сыном намучилась, не знала уж чем питаться, колики были до 6мес, потом резко прекратились и настал в семье мир.

у дочери не было коликов. ну т.е. вообще. совсем. и это меня сильно удивляло, потому что я готовилась к суровой голодной жизни, а в итоге, я поосторожничала первый месяц её жизни, ела только 100%гиплаллергенную еду, а потом стала проверять, на что у неё будет реакция. оказалось, всё, что я ем, она принимает. я ем всё: и сладкое, и острое, и соленое. но в меру.

про связь колик и питания мамы послушайте Комаровского и консультантов по ГВ. у меня отложилось, что чтобы снизить вероятность колик, потребляемая мамой пища должна хорошо усваиваться ей самой. значит задача изучить свой организм, исключить продукты, от которых плохо вам самим и наладить жкт, т.к. флора у вас и вашего ребёнка будет одинаковая.

Мне тоже кажется, что колики от питания не зависят. Я уже третий месяц не ем вообще ничего запрещённого , но один хрен ребёнок мучается газиками. Ничего кроме груди не берет в рот. Пробовала давать примадофилус , разведённый в молоке , с ложечки, так он все выталкивает обратно😒

Колики-естественный процесс. А бактерии ребёнку самостоятельно заселять 🙈🙈🙈 организм должен сам научиться со всем справляться, тем более с тем, что, повторюсь, естественно. Это как чуть что газоотводную трубочку ставить. Жалко таких детей, только хуже им в будущем делают

Ваше молоко из вашей лимфы производится. В ней не могут происходить никакие брожения. Аллергены вот могут быть, так как они у вас в крови. А то что у вас вызывает газы, вызывает их только у вас внутри, в кровь, лимфу и тем более молоко эти продукты не попадают. Ешьте все как обычно. Не объедайтесь цитрусом ананасами шоколадом медом орехами, ну в общем аллергенами.

@krisssti89-1 вы какие бактерии капали? и ещё вопрос ! молочка вся под запретом или только цельное молоко ?

оь запороа борщ помогает нам

Колики как правило бывают почти у всех , идёт становление жкт-это норма , поэтому за питанием следить конечно нужно но без фанатизма )

Колики не связаны с питаем, они связаны с незрелым жкт.@valerysechka, Можно сидеть хоть а гречке и воде и все равно колики будут, так же малыши могут реагировать на тревогу мамы, допустим съела мама огурец и напряженно ждёт колики. Они появляются😊

@inesska.bor а почему тогда они ?

гв с рождения, коликов не было вообще, запоров тоже, до трех месяцев старалась не есть черный хлеб, огурцы, жареное, соленья, газировку. Но мне кажется это все настолько индивидуально, потому что сын полностью был на ив и у него тоже не было ни колик ни запоров

Колики с питанием никак не связаны