Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Катя
Катя
Мама двоих (младенец)

Вчера было 2 недели моего пути к красоте и здоровью. Сегодня весы показывают 83.6кг. Минус 4.4кг :) А это значит я на…

Вчера было 2 недели моего пути к красоте и здоровью.

Сегодня весы показывают 83.6кг. Минус 4.4кг :) А это значит я на правильном пути!

Моё примерное меню:

Утром каша+кофе+3пп конфеты

Перекус 2хлебца с творожком или фрукты

Обед курица+каша+овощи

Перекус 2хлебца с творожком или фрукты

Ужин белковый коктейль nsp

Перекус большой стакан кефира.большой стакан :)

Позволяю себе кусочек горького шоколада иногда на 1й перекус.

До спорта пока руки не дошли.

#катяхудеет #30дней #пп #мамахудеет

2

Комментарии

katrinpolivoda

Катя

Мама двоих (младенец)

@vesnavesna, спасибо! У меня есть реальные вдохновители!!! В иг найди Светлану шидловскую! Это просто бомба! Когда мне хочется гадости какой-нибудь я захожу в её профиль!

vesnavesna

Екатерина

Мама сына (1 год)

молодец!! замечательно!!! отличный результат))) продолжай , может и я вдохновлюсь наконец-то))

Когда вводить творожок и рыбу в прикорм?

Девчат, давайте подсказывайте, из своего опыта. Все таблицы по разному советуют. В общем, каши, овощи, фрукты, говядину, цыпленка, индейку едим, как дальше? Что с творожком и рыбой? Когда вводить?

Вчера впервые попробовали творожок. Моя Зефирка стала плохо кушать смесь, при этом она ест здоровенные порции овощей с…

Вчера впервые попробовали творожок. Моя Зефирка стала плохо кушать смесь, при этом она ест здоровенные порции овощей с мясом и каши. Она кушает 4 раза в день, два из них - смесь. Хочу оставить её только на ночь. Да и детя больше привлекает "человеческая" еда)) вот в чем вопрос. Как вы вводили молочку. Заменял ли творожок с фруктами один приём пищи или это все же перекус? У меня ни с чем небыло проблем, но с молочкой - ступор!!! Написано, что до года ребёнку нужно этого творожка всего 50гр., но нам этого объёма и для перекуса не хватит... Не могу разобраться. Девочки, как вы даёте творожки и йогурты своим деткам. И указывайте возраст ребёнка, пожалуйста!!!

Какой творожок выбрать для первого прикорма?

Девочки, привет) подскажите , какой творожок лучше подходит для первого прикорма? Овощи, мясо, каши, фрукты введены. Не понимаю по творожку 😃их столько много)) как правильно выбрать?) и как я понимаю, творожок с каким-то фруктом может быть перекусом, верно?)