Вчера было 2 недели моего пути к красоте и здоровью. Сегодня весы показывают 83.6кг. Минус 4.4кг :)…
Вчера было 2 недели моего пути к красоте и здоровью.
Сегодня весы показывают 83.6кг. Минус 4.4кг :) А это значит я на правильном пути!
Моё примерное меню:
Утром каша+кофе+3пп конфеты
Перекус 2хлебца с творожком или фрукты
Обед курица+каша+овощи
Перекус 2хлебца с творожком или фрукты
Ужин белковый коктейль nsp
Перекус большой стакан кефира.большой стакан :)
Позволяю себе кусочек горького шоколада иногда на 1й перекус.
До спорта пока руки не дошли.
#катяхудеет #30дней #пп #мамахудеет
Екатерина·
Мама сына (1 год)
молодец!! замечательно!!! отличный результат))) продолжай , может и я вдохновлюсь наконец-то))
Катя·
Мама двоих (младенец)
@vesnavesna, спасибо! У меня есть реальные вдохновители!!! В иг найди Светлану шидловскую! Это просто бомба! Когда мне хочется гадости какой-нибудь я захожу в её профиль!