муж дома закаляет детей,сначала купаем их потом обливаем холодной водой.

@gnome, мы тоже в осьминожку ходим

Я за. Закаливаемся в бассейне. Нам 6 почти. Месяцев. Выходят на улицу и потом еще ноги руки в снег. Это уже в самом бассейне

Я за, из бани в снег планирую попробовать мес в 5-6. А щас ванна с т.29 и в бане холодной водой окатываю

@mamatima15 я ледяной водой окатываю) а в снег сама тоже люблю

@alenishna, @alexxa321, я имела виду девочки в снег выбегать )

@mamatima15 ну нет у меня времени бассейн посещать😢, зато дома каждый день)

Мы в ванной постепенно снижали t и в 2 месяца купаемся в воде 31-32 градуса. Делаю "холодное окно" ну и проветриваю комнату при ребёнке) летом будем в бане париться и практиковать контраст температур-прыгать в холодный бассейн)

@alexxa321, мы просто ходим в бассейн и там мамочки с детками закаляются

мы дома справляемся)

мы 😊