Доброе утро девчат!у меня после родовая дипрессия.хотя нам уже 9 месяца .сижу дома с 2 мясо детьми ни куда не могу выйти .живу с родителями мужа после родов очень поправилась не могу похудеть муж все время намекает чтоб я похудела вот так вот на душе плохо 😬😔😔😔вот эту картинку вчера опять муж отправил через ватцап
Предложите конкретные шаги: вот три раза в неделю сидишь с детьми, я в зал. Раз в месяц платишь столько-то столько-то (фитнес, обёртывание, массажи итд) и посмотрите как запоёт. А пока пусть много не выпендривается