Доброй ночи. Подскажите , как "нагулять" молоко? Пью чай с молоком , больше не знаю чем спасаться😣…

чаще прикладывать малыша к груди или сцеживаться

Не обязательно чай с молоком, можно любую жидкость, тёплую главное! А ещё хорошо кушать и отдыхать по возможности!

Ещё советуют чай с большим количеством сгущёнки, тёплый душ А так главное правило гв, чем больше молока ушло, тем больше придёт

Не поверите, но я заметила что мне помогает суп, вот сьем тарелку и через пару часов бидоны! Душ, питье - перед и после кормления, горячая еда и отдых, частые прикладывания! Предлагайте сначала 1, а потом сразу 2ю грудь в одно кормлени

@elena-mouse, @rida_art, кормлю исключительно грудью. Сегодня пришлось сцеживать, и я как раз задают вопросом, где же моё молоко после сцеживания?!) что-то не прибывает. @tianachka, @fair_lenoc02, я начинаю подозревать что действительно мало жидкости пью , стоит пропустить и пустота

@fair_lenoc02, а вы не пробовали чаи для лактации ? Я уже думаю может купить на всякий случай

согласна с @tianachka . главное теплая жидкость!!! ни молоко, ни тем более сгущенка!!! (на нее сейчас часто у деток аллергия!!!) не имеют отношения к увеличению лактации. так что больше теплой жидкости и чаще прикладывайте и все будет хорошо)

@nadezhda-vas, сгущёнку я вообще не рассматриваю . А вот молоко , говорят молочные продукты для жирности полезны, или не имеет никакого значения?!

Только сегодня была на лекции по ГВ, специалист сказала что еда ни как не действует на количества молока , ни сгущенка, ни орехи , ни спец. чай , молоко вообще вырабатывается из крови , а чтобы лактацию наладить нужно почаще малыша прикладывать (ведь сколько уйдет, столько придет, теплое питье , и теплый душ , ну и более менее отдохнувшая мама. Вот и все.

Нет такого понятия как "жирное молоко"

Тёплая жидкость и сцеживания) лактация наладится станет легче

@sos123, поддерживаю!

И кстати, бюстгальтер правельный для кормления, или спорт. майка , чтобы ничего не передавливало протоки.

Мне помогло частое прикладывание. У знакомой малыш почти был на ИВ, молока было мало. ребёнок заболел, попали в больницу, там она редко давала смесь(вода плохая, магазинов нет), домой вернулись полностью переходив на ГВ

@oo_manturova молоко на жирность не влияет. только на проблемы с животиком, к сожалению. и хотя есть такие, кто закидает меня тапками, ведь многие говорят, что от еды состав молока не меняется. но! я верю в другое. советую 5 грецких орехов натощак (не больше!!! ) и каждый день бутербродик с маслом и твердым сыром-это очень полезно для молока. а так же говядина. но только вареная, тушеная, без жира (советую тушенку не пробовать до года-научена горьким опытом, от ложки тушенки сын два дня мучился с запором((()

@fairuza_v, @nadezhda-vas, @sos123, спасибо большое за советы! Действовать буду по старой программе , больше все убеждаюсь в сегодняшней загруженности без жидкости.

@nadezhda-vas, а я вчера ела суп из тушенки и знаете у нас наоборот не запоры, а часто ходила. Поэтому все индивидуально.

Частые прикладывания, отсутствие пустышек и бутылок, отсутствие дополнительных допаиваний водой и ночные кормления. Тёплое питье или душ для расширения протоков. Всё! :) никакая еда на количество и качество молока не влияет. Оно подстраивается под потребности ребёнка, а не под мамин желудок :)

@oo_manturova да, пью иногда даже сейчас, лактафитол