Хм... девочки на ГВ,как собираетесь отмечать нг,будете устраивать себе день расслабона?будете…

собираемся отмечать, хотя алкоголь не люблю, но гипотетически на гв можно бокал, потом два часа не кормить. http://milkyfairies.ru/novogodnie-recepty-dlya-kormyashhix-mam-i-drugie-sovety/ почитайте)

В связи с новогодними праздниками предлагаю поговорить об алкоголе и кормлении грудью.

Все мы разные, и знаю, что одни кормящие мамы с лёгкостью могут не употреблять алкоголь всё продолжительное время кормления грудью, для других же такой большой перерыв – слишком большой срок.

Давайте обратимся к физиологии лактации и рассмотрим, как алкоголь попадает в  молоко.

📍 Алкоголь легко проникает в материнское молоко.  Но, по данным исследований, достаточно небольшое количество алкоголя, употребленного матерью, достигает ее крови и грудного молока.

📍 Пик содержания алкоголя в крови матери и в ее молоке наступает примерно через 30-90 минут после принятия алкоголя,  но эта цифра меняется от человека к человеку, в зависимости от того, сколько еды было съедено в этот промежуток времени, веса матери, и процентного содержания жира в ее теле и т.д.

📍 Алкоголь достаточно  быстро выводится из материнского молока и организма матери. Вопреки расхожему мнению, алкоголь не накапливается в грудном молоке, а выводится из молока одновременно с его выведением из кровеносной системы. Таким образом, когда уровень алкоголя в крови снижается, он снижается и в молоке и сцеживание грудного молока не способствует выведению алкоголя из организма.

📍 Сцеживание, обильное питье, отдых - все это не влияет на скорость выведения алкоголя из организма.  Однако, на это влияет количество выпитого алкоголя – чем больше мама выпила, тем дольше алкоголь выводится из организма

📍 Таким образом, одна порция алкоголя,  а это 300мл пива или 150 мл вина полностью выводится из молока через 2,5-3 часа и можно спокойно кормить малыша без сцеживаний и лишних процедур.

📍 Если ваш малыш совсем маленький и просит грудь часто, то лучше воздержаться от спиртного, для подросшего ребёнка перерыв в 3 часа между кормлениями абсолютно нормален и можно спокойно позволить себе 1 бокальчик на празднике.

С наступающим вас Новым Годом!

@ptica_ozornica, @valeru_o_gv, спасибо за статьи)

Уложу ребенка спать с грудью и выпью пару бокалов шампанского или вина. Шампанское уже пила бокал и попросил грудь, покормила, ничего не было. В выходные позволяю себе две бутылки безалкогольного пива и все ок

@monahova1986, а что если в Новый год смесью покормить?

Планирую выпить пару бокальчиков мартини, может и больше ))) как пойдет)) тут просто сцедить заранее надо. У меня пара баночек уже есть в заначке😂

@annez, у меня лактация установилась и мало сцедить получается,ему не хватит,а запасов уже нет((((

я тоже пока планирую смесью покормить...

@blackdr, бутылочку не берет ночью.