Девочки такой вопрос:после родов был большой живот,постепенно ушёл(с помощью диет)но осталась висеть кожа прям хорошо,но чуть-чуть и животик остался. Качаю пресс хожу на йогу-пилотес. Но что то кажется не уберётся у меня эта кожа. Ещё и мамашки подбодряют ТЫ ЧТО ЭТО У ТЕБЯ НЕ УЙДЁТ🙄НЕ ПОМОЖЕТ НЕ ЧЕГО🙄😡может у кого было так????качали пресс разгладилась кожа???висит как у бабки старой😭
Комментарии
Я не только пресс качаю,я занимаюсь на все мышцы тела. Я всю себя подтягиваю😄
Вот и зря дома можно кожу хорошо питать)))А Вы знаете что дряблость кожи убирать надо ТОЛЬКО силовыми тренировками и нельзя качать исключительно пресс...это я точно знаю на себе испробовала
@alino4ka1987, да я бы с радостью,на спорт еле время нашла. А на все эти процедуры времени нет😔а в домашних условиях не хочу
Ну ещё и питать кожу надо,делать массажи,обертывания и маски не забывайте это тоже важно
Качать и качать пресс )) чтоб подтянулась кожа именно . И стоять В планке .
Уйдет. Продолжайте заниматься