annet_night
Anna
6 компонентов: силовые нагрузки, аэробика, развитие гибкости, питание, медитация и отдых. Но на самом деле основа программы в том, что нет программы. У каждого человека есть своя цель. Это как блюдо: шеф-повар берет разные ингредиенты и из них создает оригинальный рецепт.© Алекс Резник
7.3 лет
2
Лучший комментарий
@monica_world, лично у меня у папы малыша позволяет график работы посидеть))) а вам советую начать дома ( я так тоже изначально начинала ) с комплексом могу помочь
Комментарии
@monica_world, лично у меня у папы малыша позволяет график работы посидеть))) а вам советую начать дома ( я так тоже изначально начинала ) с комплексом могу помочь
Поделись, а ребенка на время тренировок в Спорт клубе куда девать. Пока не могу себе представить.