Продолжение 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
Блин, девочки, написала пост и все стерлось 😫

Короче, сколько напишу, если что, остальное завтра, а то глаза слипнутся скоро 😖

Итак, дубль ✌🏼
РЕЖИМ: - решила оставить промежутки между снами 2 часа (первое время строго)
- решила увеличить интервалы между кормлениями до 4х часов
- решила кормить только после сна и никогда перед сном
- решила гулять только в бодрствование (это важно, чтобы ребёнок научился засыпать самостоятельно ☝🏼️ особенно пока не наладится сон) в этом, к тому же есть плюсы и для мамы и для малыша: малыш познаёт окружающий мир, вместо 4х стен квартиры, а у мамы появляется дополнительно 2 часа свободного времени пока малыш спит дома 🏡 вред и пользу сна в коляске предлагаю не поднимать, у всех своё мнение на этот счёт ☺️

МЕТОДИКА:

По Трейси, проснулись, покушали, поиграли, положили спать. Проснулись, покушали, поиграли, положили спать. За 30 минут до сна, игры спокойные.

Кладем спать: обязательно ритуал: днём, прочитали сказку (5 минут), одели в спальный мешок, обняли, поцеловали, положили. Я ещё пою "спят усталые игрушки" один куплет. Вечером у кого что, у нас ванная и сказка.

Если малыш плачет: пытаемся успокоить в кроватке, если не получается, берём на руки, обнимаем, пока малыш не успокоится, кладём обратно, целуем, выходим из комнаты. Если опять заплакал, заходим, и проделываем все ещё раз. Это самое сложное ❗️ для мамы это сложный этап! Но надо помнить, что ребёнка мы ни в коем случае не оставляем плакать одного, он должен чувствовать что он не брошен☝🏼️и плачет он не от чувства страха и одиночества, а потому что просто он пока не умеет засыпать никаким другим способом кроме груди или укачиваний и не понимает что вы от него хотите, он устал, он хочет спать, он ждёт привычных действий, которые проводят его в сон, и не получает их, поэтому он плачет.
Второе: надо разделять плачь (когда ребёнком движут чувства, он расстроен, у него слезы градом и сопли пузырём) и крик (когда он просто прогибает вас и хочет добиться своего). Когда малыш расстроен, надо его успокоить, когда он тупо вас прогибает, можно подождать, мать такие вещи чувствует. Ну это лично мой опыт. Не настаиваю, как и на всём что я пишу здесь😉

Конкретно по каждому дню шаг за шагом и мои впечатления, результаты, плюсы и минусы, ошибки и т.п. читайте завтра в следующем посте 👇🏼👇🏼👇🏼

Доброй ночи