девочки кто как сбросил вес после родов? честно говоря я после роддома приехала похудевшая сразу на все кг что прибавила и еще пару сбросила, месяц на диете потом узнала что можно есть конфеты и печеньки а у меня гемоглобин понизился после родов как я напала на все сладкое и вот нам щас 7 мес мама весит 64 кг при росте 164см, хочу весит как до беременности 55, поделитесь секретами)) все никак не могу заставить себя начать качать пресс ну все таки села на гречневую диету т.к мы сейчас на ив