Сегодня у нас была интервальная кардио тренировка. Это огонь 🔥 . Самый лучший липолитический эффект…

Сегодня у нас была интервальная кардио тренировка. Это огонь 🔥 . Самый лучший липолитический эффект (жиросжигающий) т.к калории интенсивно тратятся во время тренировки, а затем и после , на восстановление мышечных волокон.

Девочки сегодня молодцы , выдержали такую тренировку! Если тренироваться хотябы раз в неделю такой тренировкой через месяц/два ваша фигура так изменится 👌😉. Да, настроение и куча энергии, как это ни странно, после занятия просто ураган!

Ну что, вперёд к мечте ?

🔆Напоминаем, что занятия на ВДНХ

проходят:

✔️Вторник 11.00

✔️Среда 16.00

✔️Четверг 11.00

➰м. ВДНХ ул.констанитинова 11а 5 этаж. ⭐️С собой:

✔️Еда и вода для вас и малыша

✔️Сменная обувь для ребёнка

✔️Любимые игрушки малыша

✔️Удобная форма для вас ➰Записаться можно написав тренеру @Valerifitness в лс или 89255644997 (what's app, SMS).