Не могу размассировать шишку в груди: что делать?

Болит?

Уже боюсь тут советовать что то кому либо , так как постоянно летят тапки , но рискну 😂 мне помогал тёплый душ, прям струей на уплотнение и сцеживать, сцеживать, в идеале плюхнуться в ванну и прям в воде этим заниматься, после прохладную пеленочку приложить что бы остановить приток молока, можно повторить процедуру

@svetlayasvetlana болит

@lizzy00 пробовала под душем немного, но недолго, тк дома с дитем одна пока(( завтра попробую ванную. спасибо за совет!

@lizzy00, сколько дней так делали?и сколько по времени в ванной находились? Сколько раз в день?) сцеживались до боли или легкими массирующими движениями?

@marina_tut, у меня сейчас также .. комок и болит уже дней 4... покраснение на груди... что только не перепробовала.. пока ничего не помогает

@svetlayasvetlana, дня 3-4, ну минут 15 где то, один раз в день , сцеживала легкими движениями

@lizzy00, спасибо 😉как раз почти также второй день делаю .. пока только боль немного спала и начало покалывать иногда в том месте... это нормально? попробую завтра ванную набрать ...

@svetlayasvetlana, на счет покалывания не помню, это было пол года назад 🙈то что боль спала это уже хорошо

@svetlayasvetlana покалывает наверное во время прилива. я паникер, на 4 день уже наверное к врачу пойду. мастита боюсь

@marina_tut, а толку от врача? Я ходила на второй день ..она показала как массировать ( надавливая до слез) и отправила домой... (((

@marina_tut, я тоже паникёр😄.. до сих пор мысли плохие лезут ... страшно ,что не справлюсь с комком и последствия... но,стараюсь думать и о хорошем..что все же получится его одолеть 😎