Пять месяцев. Пять месяцев счастья материнства? Да хрен там😂 пять месяцев недосыпа, бесконечных укладываний спать, терзания сисек. Мой ребёнок на каждый сон уходит с истерикой, а на ночной может уложиться часов через 6 после начала укладывания. А эти шесть часов просыпаться через каждые 10 минут и орать. Потом снова бесконечно укладывать и снова на 10 минут. И так часов 6. Я человек только когда режим нарушается и мы провидим время вне дома, когда с ребёнком бабушка (1-2 раза в месяц). Все остальное время, я - это функция. Счастье материнства, ага🔫
Комментарии
Я все это прекрасно понимаю! И если бы не эти истерики перед каждым укладыванием, то я могла бы считать себя абсолютно счастливой мамой. Но... меня морально эти крики просто выжимают! У нас такое поведение с 1,5 мес. и я уже привыкла... бывают улучшения, бывают резкие ухудшения, и я уже не жду чуда, просто мирюсь с тем, что есть! Вы не одна) с 5 месяцами вас!)
Юля, с пятью месяцами НАС!!!
вот именно сегодня я ощутила "счастье материнства", когда на любое моё действие Аня орала на всю квартиру, а свекровь ходила мимо и смотрела на меня как на преступницу😂. наверно зубы...
@evakerrigan @chylik о, и мой 12 июля родился )) засыпает только с белым шумом, но практически без истерик. правда, Как потом отучать от этого пока стараюсь не думать🙈
После 6ти месяцев резко стало легче. До этого все один в один,+ надо было постоянно таскать на руках. Просто постоянно. И не сидеть, а носить по квартире . Думала чокнусь😳 потом вдруг сама начала тусить, играться и не требовать руки))) правда , сейчас глаз да глаз, так как ползает, но это в разы легче чем раньше было😑
Как же у нас с вами все похоже ))))) Видимо, 12 июля, все-таки, день такой был, особенный ))) Мой сегодня в 4.30 утра только заснул. Мы вместе с мужем застрелимся скоро ))
Люблю такие посты😀 когда не фанатеют от материнства) но мой ребенок спит лучше) и частенько в свои выходные ее укладывает муж) И несмотря на выезды к друзьям, походы в кафе, в салон и довольно таки самостоятельного ребенка мне все равно чего-то не хватает.
Юля🙌🏻 может, мы поймём когда-нибудь это щастьематеринства?) ну вообще они же милые, эти детки)
И поздравляю с датой💐 желаю вам спокойствия и радости🙏🏻
@chylik, я два раза была, не понравилось))) раздень - ор, одень - ор, проголодался - ор)) всех из нашего сегмента ресторана вынесло ветром 😂😂
@latona666, да, она только-только начала переворачиваться в разные стороны и хватать игрушки. Ест только меня, хорошо так ест :)
@chylik, может новые умелки появились? И что с едой? Достаточно ест днём?
@latona666, Аня, благодаря вашим постам она у меня сама засыпала, а потом что-то сломалось:)) и раньше она спала спелёнатая, а сейчас нет. Я сейчас её бужу в 8 и каждые два часа укладываю спать! И вечером и ванна, и прохлада, и увлажнитель, а она может 10 минут проспать и начать агукать часов в 11, как было вчера. И если когда я ее учила засыпать, часа за полтора она засыпала. Сейчас она может не спать нормально 6 часов и истошно орать😭😭😭 может, правда, зубы близко😱
@lily.st, на самом деле, все не так страшно! Это только кажется, что будет орать. Ну если и будет, дать грудь:) страшно было в первый раз только:))
@chylik, не, ну это вообще круто) в кафе с дочкой) и она не орет))) мне кажется, надо просто перестать ожидать "счастья": не совсем Ад- уже хорошо. Мне помогает, во всяком случае 😆
И я с вами😎 ребёнок очень желанный и очень беспокойный,я не была к этому готова! Думала мой будет спать и кушать только! Нужно создать клуб поддержки мам плохо спящих малышей))
@chylik, имхо, вам нужен жёсткий режим и самостоятельное засыпание.
@chylik, мы живём в СПб, а родители во Владивостоке. Вот это точно в космос проще 😂😉😉
@lily.st, в том-то и дело, что я из этих счастливых людей:)) в Ее три недели мы уже были в ресторане, на прегги-встречи она со мной, в кафе с ней вдвоём ходим:) короче, везде Ее таскаю:))
Тоже очень тяжело мне, полгода жести, не могу перестроиться и принять никак. Но ребёнок беспокойный очень, я не была к этому готова
А вы с дочкой никуда не выходите? Есть ведь такие счастливые люди, которым это удаётся. Меня недавно подруга спросила, когда возобновлю выходы "в свет". Хотела ткнуть ей вилкой в глаз.😂😂
@momykatie, у меня родители живут на Ветеранов, а я на Академке. Для них поездка к нам - проще в космос улететь:)) поэтому видимся редко:)
Щас у вас ещё малыш слишком маленький. Когда моему столько же было, я тоже себя ощущала в замкнутом круге, но щас уже морально стало легче, хотя как раньше не спала более 2- 3часов беспрерывно ночью, так и сейчас, но все же больше чувства удовлетворенности, чем было раньше. Хотя усталость тоже есть. Вам ещё сложно, что бабушки далеко наверное. Если бы на выходных вы могли хоть на время к маме своей ездить с ребёнком к примеру, вам было бы легче, я думаю.
@chylik и я много чем занималась )) не дома сидела) но вот щас представила - если бы его не было и вернуться в прежнюю жизнь - мне показалось, что несмотря на всю мою разноплановую деятельность, она пуста без моего ребёнка. Уже не будет все это давать той же полноты, которую даёт ребёнок. Ну это лично мои ощущения :-)
СТРАХИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ МАТЕРЕЙ С МАЛЕНЬКИМИ ДЕТЬМИ
Почти три года назад я родила дочь и сейчас много времени провожу с ней. И так водится у психотерапевтов, что в работе притягивается то, что происходит в жизни. Только за последний год у меня было около 10 клиенток-женщин с детьми до года. И все они жаловались на столь похожие проблемы, что я решила обобщить этот опыт и написать статью.
У женщин, которые сидят с детьми до года, особенно с первыми детьми, даже очень любимыми и желанными, иногда возникают навязчивые страхи и пугающие желания, которые самим женщинам кажутся беспочвенными, неприемлемыми и граничащими с безумием. И поскольку такое с ними происходит в первый раз, они очень пугаются и стыдятся этого.
Вот на что они жалуются:
🔸Постоянный страх за ребенка. Страх что с ним что-то случится, что он перестанет дышать во сне, утонет в ванной, задохнется в подушках.
🔸Страх случайно причинить ребенку увечье: уронить, утопить, порезать случайно ножницами.
🔸Страх сделать с ребенком что-то агрессивное намеренно: порезать ножом или ножницами, выронить из окна с высокого этажа.
🔸Желание уйти ото всех, спрятаться, забиться в угол.
🔸"Нервные срывы", во время которых они кричат на мужа, старшего ребенка и других родственников.
🔸Повышенную обидчивость и ранимость.
🔸Ухудшение отношений с мужем, невозможность наладить с ним контакт и диалог. Отсутствие помощи от мужа в уходе за ребенком.
🔸Невозможность вообще справиться с ситуацией. Неуверенность в своей материнской позиции.
🔸Мучительное чувство вины перед ребенком и мужем за свои "плохие" чувства и фантазии, стыд перед родственниками.
Вот типичное письмо на эту тему:
"Здравствуйте! У меня такая проблема... Год назад я родила доченьку. Ребенок запланированный и желанный, и мы с мужем очень ее любим. Я стараюсь дать ей все самое лучшее: лучшие игрушки, детскую комнату, все время с ней занимаюсь и развиваю ее. И муж старается мне помогать, но он много работает, домой приходит поздно и уходит рано, поэтому побыть с ребенком у него получается только в выходные. И мы все время с ребенком вдвоем. Проблема в том, что иногда у меня бывают "нервные срывы", во время которых я кричу на мужа и на ребенка и ничего не могу с собой поделать. А еще в последнее время мне стало страшно что-то сделать в ребенком, поэтому я убираю подальше все острые предметы. Я не знаю что мне делать! Мне стыдно в этом признаться мужу и свекрови, потому что они скажут, что в прежние времена женщины с тремя детьми справлялись, а я с одним справиться не могу. Доктор, что со мной? Я схожу с ума? Это послеродовая депрессия? Или я просто плохая мать? Что мне делать? Может, что-нибудь попить, чтобы это прошло?"
Эти странные и неожиданные психологические проблемы так пугают женщин, что они готовы признать себя и сумасшедшими, и плохими матерями. Они думают, что такие чувства посещают только их, стыдятся признаться в этом окружающим и еще больше замыкаются в себе.
В чем причины такого состояния и почему такое происходит с женщинами? У меня есть мысли на эту тему.
Прежде всего пару слов о послеродовой депрессии. Есть состояние, которое называется "послеродовая грусть". Оно проявляется в повышенной плаксивости и чувствительности женщин в первые недели после родов. Они плачут от того, что "пальчики такие маленькие" или "песня такая грустная", или они "так всех любят". Это состояние обусловлено гормональным взрывом в организме, и оно проходит через несколько недель после родов.
Выпустить избыток гормонов помогают физические нагрузки, во время которых тело потеет (например, беговая дорожка или послеродовое пеленание).
С остальными психологическими проблемами все немного сложнее.
К беременным женщинам у всех особое отношение. Проявляется много заботы и внимания. А после родов все внимание переключается на ребенка. А женщина из всеми любимой и расслабленной превращается в кого-то, кто должен заботиться о ребенке денно и нощно, не спать, не есть и даже не успевать сходить в туалет и помыться. И даже если такое предусмотрено природой, это все равно стресс, и не надо сбрасывать его со счетов. Не зря многие женщины тоскуют по беременному состоянию и хотят вернуться в него опять.
В случае с первым ребенком женщине нужно сменить детскую позицию на родительскую. Но одно дело фантазировать во время беременности о том, как будешь заботиться о лучшем малыше на свете, самом спокойном и милом, а другое дело укачивать ночами этого орущего монстра. Не все дети соответствуют ожиданиям, а несоответствие жизни ожиданиям — это тоже большой стресс, от которого инстинктивно хочется избавиться.
И еще сложность принятия родительской позиции заключается в том, что за много лет женщина привыкла быть дочерью, а потом она резко становится матерью. И требуются месяцы адаптации к этому.
Ребенок, даже самый любимый и желанный, сильно нарушает физические и психологические границы матери, потому что буквально вторгается в ее тело во время беременности, а потом долго висит на груди. И еще требует не только постоянного присутствия рядом, но и полного внимания 24 часа в сутки. И все это приходит к женщине после родов в одночасье. Естественная реакция человека на нарушение границ — это злость (чувство) и агрессия (действие). Этого требует инстинкт самосохранения. Но как проявить злость или агрессию к грудному ребенку? В этот момент материнский инстинкт пересиливает инстинкт самосохранения, и женщина все равно заботится о ребенке. Но куда же девать инстинкт самосохранения и рождающуюся от него злость? Она-то как раз и являются причиной тех жалоб, с которыми женщины обращаются к психотерапевту.
Возникает страх за ребенка, а страх — это вывернутое наизнанку желание. У матерей биологически есть злость и агрессия в отношении своих детей, как и в отношении других существ, которые нарушают границы. И если мать боится, что с ребенком что-то случится, то какой-то частью души она этого хочет, и это, как ни странно, нормальная биологическая реакция. И в этом, как говорится, нет "ничего личного", а просто здоровое желание восстановить свои границы и позаботиться о себе.
Навязчивый страх намеренно причинить ребенку вред (повредить острым предметом, утопить, выронить из окна) — это состояние из той же оперы. Материнский инстинкт и давление общественного мнения не дают женщине допустить злость до сознания, но любые эмоции, которые не выражены прямо, находят другой путь наружу. Это навязчивые страхи, боли, упадок сил, чувство вины. Материнской инстинкт блокирует агрессию по отношение к младенцу, но он не распространяется на мужа и в меньшей степени распространяется на старших детей. Поэтому часто женщины выражают агрессию в ссорах с мужем и старшими детьми, но когда выпускают пар, то чувствуют вину и стыд, потому что ни муж, ни старшие дети ни в чем не виноваты.
Чувство вины — это одно из социальных чувств, которое призвано контролировать отношения в обществе. Вина — это та же злость, однако направленная на себя. Человек сам винит себя, корит, ругает, то есть проявляет агрессию к себе и внутри себя. Но агрессия призвана защищать наши границы от внешних воздействий. Поэтому когда вы чувствуете себя виноватым перед кем-то, нужно спросить себя "за что же я злюсь на этого человека?". Так что чувство вины перед ребенком, мужем или родственниками — это просто злость на них, направленная внутрь себя.
Конечно, не все женщины страдают от таких проблем. Обычно навязчивым страхам подвержены личности с установками на то, чтобы быть "идеальными" во всем, что они делают. В том числе идеальными матерями, которые никогда не злятся, никогда не устают и вообще воплощают вселенскую любовь и гармонию. И если у женщины есть идея дать ребенку все самое лучшее ценой собственной свободы и здоровья, то это прямой путь к неврозу. Многие женщины не могут расслабиться и пытаются все контролировать, мыть пол до стерильного состояния, кипятить пустышку после каждого выпадения изо рта, высаживать, даже если это не получается. Стремление каждую секунду дать ребенку самое лучшее вместо того, чтобы дать просто хорошее, сильно истощает организм. И тогда инстинкт самосохранения опять же начинает играть с психикой злую шутку, превращаясь в навязчивые желания.
Женщины, постоянно заботящиеся о других, но не способные заботиться о себе, чаще страдают неврозами.
Также неврозами часто страдают женщины, которые все стараются делать по правилам, по книжкам и по социальным нормам и перестают слушать свои инстинкты. Например, кормят детей по часам, когда на самом деле хотели бы по требованию. Или спят отдельно от ребенка потому, что так написано в книжках.
Игнорирование внутреннего голоса приводит к тому, что проблем в заботе о ребенке становится больше. Отсюда утомление, раздражительность, а потом чувство вины и стыда за это.
Еще одна причина неврозов заключается в том, что в современном обществе, которое пытается всеми силами "заботиться" о детях, лишая их контакта с матерью (коляски, кроватки) и контакта с другими детьми и людьми (длинный декретный отпуск, режим, полная стерильность), так вот в современном обществе мамы с детьми изолированы от других людей. Есть правила, режим, стерильность, разные распорядки дня у тех, кто работает и тех, кто в декретном отпуске. И получается, что женщины, которые могли вести достаточно активную жизнь во время беременности , после родов оказываются резко лишены контакта со всем привычным. Это " заточение" не все могут вынести.
Когда женщина постоянно варится в своем соку, она неизменно начинает искать проблемы в отношениях с мужем. И находит.
Мужчины так устроены, что они любят сразу решать проблемы. И если они не знают как быть с ребенком, то основной способ решения этой проблемы — оставить ребенка с матерью, которая "сделает с ребенком что-нибудь, ведь она же мама", а самому пойти работать и зарабатывать деньги, чтобы их обеспечить. Безусловно, не все мужчины таковы, но я описала достаточно частую мужскую позицию. Отсюда сложности в отношениях, взаимные обвинения (она его обвиняет в невнимательности, он ее обвиняет в истериках и том, что она не дает ему спокойно отдохнуть дома).
На страхи и навязчивые мысли, как я уже писала, накладываются стыд, вина и ощущение себя как "плохой матери". Попытка исправить ситуацию, еще больше жертвуя собой, и… еще больше симптомов и полная социальная дезадаптация.
Но, не все матери чувствуют себя плохо. Многие выбирают меньше страдать и больше радоваться в первый год жизни ребенка. Как же они это делают? Я готова поделиться своим незатейливым опытом и опытом наблюдения за другими женщинами.
Итак, ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ УСЛОЖНЯТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ:
1. Придерживаться принципов естественного родительства настолько, насколько это вам удобно. Спать с ребенком, если это улучшает качество вашего сна, кормить по требованию, так как это заложено природой и экономит всем нервы, освоить слинг, так как это дает комфорт ребенку и мобильность маме.
2. Умерить свой фанатизм. Если не получается с высаживанием, то не высаживать. Если ребенок не хочет нырять, то не заставлять его это делать.
3. Научиться просить помощи у близких и научиться принимать ее. Привлекать друзей и родственников для того, чтобы помыть пол и приготовить еду.
3. Меньше слушать чужое мнение и больше слушать себя. Повесить на видное место мантру "я — лучшая мать своему ребенку" и смотреть на нее почаще.
4. Чаще гулять с ребенком в слинге и бывать в обществе. В магазине, в гостях, в парке. Находить интересное именно для себя общение.
5. Собрать компанию из нескольких мам и проводить время вместе, делая что-нибудь интересное: йогу, поделки, все что угодно. Потому что, как говорится в пословице,"чтобы вырастить одного ребенка нужна целая деревня".
6. Найти интересное ДЛЯ СЕБЯ занятие, которое можно было бы делать с ребенком и регулярно посвящать этому время.
7 Меньше бывать в детской поликлинике.
8. Когда вас приглашают куда-то или вы хотите сделать что-то интересное для себя, не думать "теперь у меня есть ребенок, мне надо во многом себе отказывать", а думать "как мне организовать все так, чтобы попасть туда, куда я хочу вместе с моим ребенком". Максимально включать ребенка в любую взрослую деятельность.
9. Ходить на занятия для мам с детьми. Если их нет у вас в городе, то организуйте их сами. Опыт показывает, что потребность в них велика.
10. Найти возможность хотя бы полчаса в день (а потом и больше) проводить в одиночестве, возвращаясь к себе и своим нуждам. Пусть в это время с ребенком будем муж, бабушка, няня или еще кто-то, кому вы доверяете.
11. Регулярно заниматься физической нагрузкой и своим здоровьем. Если что-то болит, лечите это незамедлительно.
12. Сделать заботу о себе такой же важной как и заботу о ребенке. Потому что если вы о себе не позаботитесь, то о ребенке уже некому будет позаботиться.
13. Купить себе красивую одежду. Если нет денег купить, попросите друзей подарить.
14. Если есть возможность, наймите няню на несколько часов в неделю или привлеките бабушек для того, чтобы освободить себя.
15. В свободное время заниматься именно СОБОЙ, а не нужными хозяйственными делами.
16. Путешествовать с грудными детьми, так как такие дети легче переносят смену климата, самолеты, и кормить их проще.
17. Слушать аудиокниги пока гуляете с коляской, смотреть кино, стараться каждый день получать новую информацию.
18. Если вам нравится работать, найдите возможность немного работать. Или поменяйте деятельность так, чтобы можно было работать при ребенке.
19. Перестать ныть и начать что-то делать.
20. Дать мужу "инструмент" для успокаивания ребенка (фитбол для укачивания, удобный слинг для ношения), научить его, оставить подробную инструкцию, помочь ему сначала, и тогда вы сможете больше времени посвящать себе, а муж почувствует себя уверенно и получит удовольствие от общения с ребенком.
21. Реже общаться с родственниками, которые вас раздражают. Или вообще не общаться.
22. Меньше читать книги о детях с разными цифрами, правилами, нормами и предложениями типа "каждая мать должна....., ребенок должен..."
23. Больше беседовать с друзьями, рассказывать о себе и своих делах.
24. Если невозможно пойти на праздник, устроить его дома, позвать гостей.
25. Каждый день делать что-нибудь новое, например, гулять по новому маршруту.
26. Расстаться с жертвенной позицией и проявлять инициативу, устраивая удобную жизнь именно для себя.
27. Обратиться к специалисту при необходимости.
28. Решить проблемы со своей мамой, если они есть. Если не можете решить, сведите влияние ваших конфликтов к минимуму.
29. Найти возможность побыть с мужем только вдвоем, погулять, подарить тепло друг другу. Тогда вам будет проще найти контакт при заботе о ребенке.
30. Расстаться с перфекционистскими установками типа "я дам своему ребенку все самое лучшее". Дайте ему просто хорошее. Так и вам будет легче жить, и ребенку будет проще расти.
Аглая Детишидзе
@k.alina58, @maria9183, @regina.dmitrenko, даже как-то легче, что я такая не одна, так сказать, не восторженная😂
Выход только один - придумывать досуг, который будет интересен всем. И ещё почитать статью про щастьематеринства😬 сейчас попробую найти
@momykatie, я до беременности танцевала три вида танцев, пару раз в месяц ходила в театры, а в беременность - дважды в неделю на лекции по искусству. А ещё снималась. Пустой? Моя совсем не была пустой...
Всё равно это большее счастье, чем быть без ребёнка. ) я уже больше года не сплю нормально, как и многие мамочки, но чётко понимаю, что без ребёнка моя жизнь хоть и была более свободной, но все же она была пустой без него)
За 11 мес ни разу не спала,такая же фигня.я как будто вечно с бодуна
@chylik, постарайтесь максимально тренироваться в дневное время, оттачивать новые навыки)