SOS. 😩Уже какую неделю не могу нормально спать. Засыпаю или в 5 или в 4 утра (((( просыпаюсь около 12 дня((( днём не сплю. Что делать ? Хочу засыпать как все люди(((( и спать по ночам ((( может успокоительное какое-то можно на 36 недели. Плиз (((( подскажите.
Комментарии
У меня так было, вчера весь день на ногах с 9 утра, кучу дел передела, вечер друзья пришли. В итоге в 00-30 уснула сладким сном и спала до 8 утра! Вот теперь интересно сегодня нормально усну или как обычно в 5 утра )
(((( ужас 😩@chertakova, @mamannya, @33367smola, @loon, @olamartynova,
На этом сроке такое часто встречается ,это вы ещё спите до 12 и то хорошо ) некоторые маять на три часа за ночь ,а это уже проблема(
И у меня тоже самое,только я аросыпаюсь в 4 или 3 дня)))
Совсем скоро и этого не останется.. Спите сколько можете и когда можете.
это тренировочные😂