Девочки,во сколько ваши малыши в взрасте 2-3 месяцев ложились спать в ночь?мы вот раньше укладывались в 23ч.,сейчас сместила на 22ч.,но он начинает капризнчать через пол часа после засыпания и окончательно все таки и уходит в ночь в 23ч.Вот я думаю,мне такой режим удобен,когда мы ложимя в 23,ночью 2 раза кушаем и встаем к 10 утра.нужно ли дальше сдвигать время на более раннее?я просто думала подвинуть засыпание в ночь на 21:00.Просто начиталась статей что самый здоровый сон с 19 до 7...
Комментарии
Мы тоже укладываемся в 23.00. Самое главное, чтобы у ребенка был 8- ми часовой сон, а в какое время он будет- это уже на усмотрение родителей. Если ложиться спать в 21.00, то нужно быть готовыми, что доброе утро настанет очень рано)
Я думаю не стоит сдвигать. Нам сейчас 5,5. Начинаем укладываться с 22:30 и в 23:30-00:00 засыпаем, просыпаемся на кормление и часов до 9 (а то и дольше) потом дрыхнем. Просто не вижу смысла раньше укладываться, ведь Вы тоже не ляжете спать в 21.00
У нас обычно в 21.30 укладывание,просыпается в 7-8 утра
У нас сейчас сдвинулся на 3 часа вперёд😬пытаюсь снова вернуть ночной сон в 23:00
Было очень комфортно и мне и сыну)
Обычно в 22:00 укладываю,она чуть-чуть поспит и когда просыпается сразу же начинаю кормить и укладывать на ночной сон,примерно в 12 или 1 час ночи она засыпает )
Мой с 2 мес спит с 00 до 10 утра. Меня это полностью устраивает и я ничего не сдвигаю 😊
Делайте как вам удобней,вашему ребёнку нужно что бы вы были спокойной и отдохнувшей!!!с первым сыном и сейчас такой же режим,как у вас!первый сынок перестроился режим сам как пошёл в садик!!!
Мы засыпаем к 21:00 и просыпаемся 7-8 (плюс ночное кормление). Это очень удобно и полезно! А главное есть время на себя и на мужа после 21 часов;)