Девочки, хочу поделиться впечатлением от антицеллюлитного массажа у @tonyaksy :)
За беременность я набрала 15 кг (с 45 до 60) домой из роддома я вернулась с цифрой 53 на весах.
Нужно сказать что я всегда занималась фитнесом и в целом достаточно правильно питалась и 3 кг ушли легко, в течение месяца, после того как я начала позволять себе небольшие нагрузки и следить за питанием. Но вот на 50 мой вес остановился и все + состояние кожи меня не радовало совсем. Когда малышу исполнилось три месяца, я решила пройти курс массажа у Антонины.
За 10 сеансов антицеллюлитного массажа и 5 медового очень преобразилась моя кожа, как я не пыталась это запечатлить на фото, не получается, но главное, это заметил муж :) Плюс ко всему тронулся и мой вес, я потеряла за курс почти 4 кг.
Спасибо огромное Тоне! Всем у кого аналогичные проблемы я очень рекомендую. И главное, она выезжает домой, что с маленьким ребенком очень удобно.
Сколько кг набирают за беременность?
Дамы, здравствуйте! 🌟
Такой вопрос: 🙋🏼♀️
Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает))
Сколько кг вы набрали за беременность?🤰
Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к это...
Привет всем. Нам уже 6 месяцев вес 10 кг. Но мы не можем переворачивается с живота на спину. Курс массажа уже прошли. Сидеть сам не умеет, начинает падать( только с помощью меня сидит) . На ноги мы встаем стараемся ходить, уже может совсем не долго сек 5-10 стоять обхватив что нибудь .
Посаветуйте что нам делать? На курсы массажа пойти?
Диета, спорт, массаж.
Всем привет!
Не знаю с чем это связано и как с этим бороться.
Изменила жизнь в корне, искоренила стрессы, бросила курить и вес стал расти. Весила 50 кг и чувствовала себя легкой, а сейчас вес 55-56, размер в одежде не изменился, но чувствую себя тяжело, не мой вес, не удобно в таком весе.
Пробовала диету белковую, кето-диету, спорт, пила много воды, пробовала интервальное голодание. Вес ушел только на 1.5 кг, но потом за неделю эти 1.5 кг обратно вернулись во время меся...
Мамсы опытные, поделитесь лайфхаками, а, как быстрее вернуть свой вес после родов?
Набрала 14 кг за беременность, в роддоме оставила 8. Как прогнать еще 6? Мы на гв, к еде стала подходить избирательнее. Разрешили спорт (ну естессна это зарядка дома, куда я с пупсей маленькой то).
А вот может массажи какие?
Антицеллюлитный?
Prx (вроде чет такое)?
Обертывания?
Вообще как согнать водичку, ее во мне килограмма 2 минимум задержалось🙈
Ну и подтянуть кожу, живот весь ушел, но кожа прям раздражает😩
Почему ребенок боится ходить самостоятельно?
Давайте выведем в топ? Может найдутся девочки у которых дети с такой же проблемой, может что-то дельное посоветуют
Сегодня Алле 1 год и 8 месяцев.
Самостоятельной ходьбы так и нет. Девочки, я уже в какую-то депрессию впадаю.. были у Козловой на той неделе, сказала что ничего страшного не видит, что гипотонус это последствия внутриутробной задержки (она у меня по весу отставала почти до родов).
Мы закончили очередной курс массажа, после которого сразу почти вышли на третий курс войта-терапии...
@mama_marina21, напишите @tonyaksy она сориентирует по стоимости