post image

разнообразим меню)

Омлет с брокколи 🐣

🔼яйцо куриное, либо два перепелинных моем;

🔼 перемешиваем , либо взбиваем со 100 мл. молока;

🔼брокколи отвариваем 2-3 мин, измельчаем;

🔼 соединяем овощи и яйцо и на сковороду, немного масла и соли и на медленный огонь.

Мы кушаем такое блюдо с 10 мес.

8

Комментарии

Анна·Мама сына-младенца

Подскажите, пожалуйста, когда и как вводили белок?

Нравится Ответить
Валя·Мама дочки-младенца

@serinity89 и правда, клевая идея! я еще готовлю в микроволновке: все ингридиенты те-же, выливаем в форму для микроволновки, и на 7 мин. но у меня форма большая, для одного яйца не пойдет (((

Нравится Ответить
Валя·Мама дочки-младенца

@realmasya спасибо😊 рада что вам это интересно!

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки-младенца

Недавно в передаче Здоровье готовили омлет варив его в пакете. Никакого масла и холестерина))

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки-младенца

все Ваши рецепты кидаю себе в закладки!

Нравится Ответить