@alenagp, нам 1,3, при этом диет никаких не соблюдала

@alenagp, да жесть 🙈даже легинсы болтаются на животе🔫

@lenorrr, представляю какая вы веточка 🙈рост-то немаленький

@alenagp, до беременности 45-47 рост 167, сейчас 42.

до беременности была 70 кг,шла рожать 74,сейчас доче 2,5 месяца и мой вес 63.Очень довольна собой,выгляжу намного лучше чем до беременности 💪Продолжаю кормить грудью

@alenagp перекачаная женская попа тоже зрелище малоэстетичное😏

@izabella_love, наверное только пресс поможет 🙌🏼

@yanaten, все хорошо в меру👌🏻 ничего не имею против пластики, но если это выглядит пропорционально и естественно, а вот тем кто может перекачать попу завидую 🙈меня максимум до небольшого рельефчика хватает

@alenagp, да, вес уйдёт спокойно. Но талия вернётся только бегом или ещё чем.

замечательная у вас фигура.да.кости.но по мне уж лучше фигура девушки подростка.чем силиконовые титьки и перекачаный зад))сама в ваши года при 176 48 кг была и со здоровьем и самооценкой все чудно было))сейчас уже вряд ли так похудею)

@alenagp кормление грудью и диета быстро приводят в форму 😅

@margaritik_92, эстетическое восприятие вопрос индивидуальный ☺️ суть моего вопроса, как быстро мамочки приходят в желаемую форму и что для этого делали ☝🏻️

куда вам худеть 😲 я по сравнению с вами жирная,хотя считаю худой 😂😳

Ну до б весила 45,рожать пошла 51,вышла с рд 45-46 и через неделю 42-43,вес сохраняется уже 1.5 года почти

ой спорт только вернула в той силе в которой был до беременности, а это полтора года почти. похдно тк меня экстренно кесарили, а как известно после кс долго не разрешают, но я не послушала и в пол года начала итог чуть шов внутренний не разошелся, потом еще были причины и вот только месяца 2 как начала и сейчас пришла в тот темп который был. так что не спешите, если чувствуете что таз еще не пришел в норму. питание тоже подсчет калорий, но при этом я на ужин ем только овощной салат без масла и то до 20:00 после не ем, на обед маленький кусочек мяса или рыбы и опять же овощи, завтрак могу позволить все что угодно. когда родила тоже счита каллории и питалась подобно, но я не кормила грудью с месяца

@katopups, да уж, диета при ГВ одно название 🙄 сплошные углеводы, первое время хотелось кушать ооочень сильно 😐 а из разрешённого, только вредное для фигуры, сейчас слава богу полегче, вернула молочку и фрукты 😊но бока и ляхи пока при мне 🙈

@katopups, т е кушали и ни в чем себе не отказывали?? Или диета все же была??

@zhuc, а питаетесь как?? Мне очень помогает подсчёт калорий, худею довольно быстро на 1000 в день, но сейчас сложновато так питаться конечно 😬

@zhuc, ура, единомышленник 🙈 а как быстро спорт вернули?? Т к все знаем, что кг пуха и кг гвоздей, хоть и весят одинаково, но визуально 🙈Я первый раз попробовала, начались проблемы со спиной, практически не могла ходить 😔слава богу мануальный терапевт все исправил, сейчас снова начинаю потихоньку заниматься, но чувствую, что кости таза еще очень нестабильны 😬

За беременность набрала 17кг 😬 в роддоме оставила только 6,5 кг, остальное ушло за 6 месяцев само, на гв, без упражнений и воздержаний 😊 всему свое время. А вот то что талия шире это факт, кости реально будто разъехались😭

я как я вас понимаю! сама обожаю кости. при росте 180 до беременности весила 50 и меня все устраивало. за беременность 22 кг набрада из роддома вышла -12 кг, и вот похудела до 55 но это быстро у меня случилось, год ходила 55 и все говорят, что худая, а я хочу свои 50 кг. сейчас опять вернула то питание при котором весила 50 и кг пошли вниз, ну и спорт 💪

куда тут худеть) итак одни кости)) дальше это уже анорексия какая то)

@lenorrr, а пушинистая, это сколько? Рост, вес у вас какой?))

Я с этим гв ушла в минус 😭 была пушинка, сейчас ещё пушинистее 😂

@alenagp года честно все мои)), просто когда была молодой, как вы, такой возраст считала старостью 😀

@mamaninav, ещё совсем молодая, любят женщины себе года приписывать ))

@alenagp через месяц 37

@mamavlada22.02 спасибо, уже😊

@mamaninav, нормально у вас все 👍🏻 а пожилая -это сколько, если не секрет! 😄 что-то не увидела пожилой на фото

@mamaninav вы на свое сообщение нажмите и удалите)

можно))

а удалить тут можно фото из комментариев или комментарий. Сначала выложу, а потом думаю😂

@makarova89, в сколько вам сейчас?? Мне конечно ниже добеременного не нужно, а вот добеременный хотелось бы побыстрее вернуть ☝🏻️худеть начали сразу после родов?? Или все таки на месте стоял какое-то время? Диету соблюдали??

@alenagp у меня 45 тоже мой вес, но так как я пожилая женщина, хочется хотя бы как у вас

@alenagp, нет )

@mamaninav, не перехочется )) у меня 172, минимум , который был 44, чувствовала себя отлично 👍🏻 собственно до 45 и худею, для меня это самый комфортный вес

@karriemaybe, ого, а гестоза не было??

@karriemaybe, тут уж каждому своё 🙈 давайте вы мне свои кости, я вам свои ляжки 👻

отличная фигура, ничего не нужно менять. У меня 45 кг при 170, показать? Вам сразу перехочется иметь кости

Я набрала ща беременность 18 кг, из роддома вышла -17 кг )

@izabella_love, значит у меня в запасе ещё месяц и нужно подождать 🙈 но талия конечно очень увеличилась, порой кажется, что свои добеременные 58 не верну никогда 😬

До сих пор на ГВ, очень хорошо похудела , минус 7 кг, до беременности веса

@alyadolphin, я набрала почти 14 кг, около 9 оставила в РД, осталось ещё немного до желанной цифры, но не худеется вообще никак 🙌🏼 начинаю считать калории, пропадает молоко, хоть и говорят, что молоко это питье и от еды не зависит, а у меня вот пропадает 😤

@alenagp, я 175 и вес 50, и я хочу набрать килограмм 10 😫 кости это не красиво) нужна жопка и ляжки🤗😙

С роддома осталось 4кг. Через 4 недели был свой вес . С 2-3 мес пошёл минус. НО. Живот не тот . Широкая Талия и живот

@karriemaybe, 172,вес колеблется 50-51

Сразу, как родила. Мало набрала за беременность.

Какой вес и рост?)@alenagp

@karriemaybe, это фотография удачная в профиль я и себе кажусь ничего 🙄 но отражение в зеркале говорит о другом, бока, жирок на животе и ногах при мне 😬

И так худющая, куда худеть уже