#проверено_на_себе #восстановление_после_родов #жесточайше_рекомендую

Всем, кому глядя в зеркало после родов, хочется обливаться горькими слезами, посвящается😬🙋🏻

Девочки, будучи беременной, я не наяривала по ночам булки с маслом и вареньем, а мой муж не гонял с рассветом на макдрайв за картохой с сырным соусом. Худой я не была никогда, и прекрасно понимала, что если начну жрать как не в себя, никакие оправдания что "это же ребёночек просит" меня не спасут. Так что я, разумеется, иногда позволяла себе маленькие слабости, но в целом являла собой пример дисциплинированной беременной с минимальным набором веса 8 кг, который через неделю после родов вернулся к своим прежним параметрам, а через две и вовсе ушёл в минус на гречке и варёной индейке. Я становилась на весы и торжествовала: вот она моя награда за железную силу воли! И только когда глаза разлепились и между ночными бдениями с Алиском я наконец рассмотрела себя без необходимости куда-то лететь и кого-то кормить, я поняла, что настал конец света. Живот повис унылой складкой, на ногах процветал целлюлит, и в целом моя кожа была рыхлой, дряблой и вообще буэ😖

В общем, кинула я клич в прегги с извечным вопросом "что делать", и в личку мне написала @tonyaksy с предложением услуг восстановительного массажа. Скажу честно, я как-то не очень верила во всё это мероприятие, но так как спортом мне было на тот момент заниматься нельзя, то я решила попробовать, хотя бы потому что любое действие - это уже лучше, чем сидеть ровно на рыхлой жопе и ныть👌🏻Но уже на следующее утро (!!!) после первого массажа я почувствовала, как втянулся живот и весь мой поплывший силуэт стал более чётким💃🏻Короче, с каждым разом я ощущала себя всё лучше и краше, и на данный момент (спустя месяц после завершения курса) я могу сказать, что потерянные объёмы не возвращаются, а вес продолжает идти в минус. Пускай это 500-600 грамм в неделю, но и это результат, когда ты не ходишь в зал и единственная твоя нагрузка - мытьё полов, толкание коляски и переноска ребёнка с одного дивана на другой🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ Мне кажется, что Тоня избавила моё родившее тело от всякой ерунды, лишней жидкости, и как будто перезапустила его💆🏻 Я потеряла около 4 кг и 6 см в талии😱Девочки, всем таким же поплывшим и отчаявшимся, как и я, неистово рекомендую обратиться за помощью, потому что это реально работает💪🏻 Тоня отличный специалист и прекрасный мотиватор! Лично я теперь знаю, к кому обращусь в преддверии морского отдыха😏