Как хранить сцеженное молоко
Что потребуется для сбора сцеженного грудного молока:
1. Молокоотсос, если вы пользуйтесь им, а не руками.
2. Специальные пакеты или емкости для хранения молока.
Не забывайте о том, что сцеженное молоко перед отправкой на долгое (более нескольких часов) хранение, нужно подписывать: время и дата сцеживания.
Как долго можно хранить сцеженное грудное молоко:
При комнатной температуре (+16-26 °C) в помещении – около 4 часов, но не более 6 часов.
В холодильнике (при температуре на полках не выше +4 °C) – не более 5 дней.
Совет: не ставьте емкость с грудным молоком в дверцу холодильника, там температура чуть выше, чем в самом холодильнике, из-за того, что дверца много раз за день открывается. Выбирайте наиболее холодную область в холодильнике — заднюю часть полки над отсеком для овощей.
В морозильнике (при температуре от -18 °C) – не более 6 месяцев.
Внимание! Размороженное грудное молоко нужно использовать в течение не более суток после разморозки.
Внимание! В замороженном грудном молоке жирная его часть отслаивается и может оседать на стенках емкости, в которой хранилось. Это нормально.
Советы по замораживанию и размораживанию грудного молока:
1. Не добавляйте свежесцеженное и еще теплое молоко к уже охлажденному. Помните, что смешивание нескольких порций молока сокращает время хранения замороженного молока.
2. Если вы сцеживаете молоко небольшими порциями несколько раз в день, помните: смешивать эти порции можно только тогда, когда все они будут хорошо (в течение пары часов) охлаждены в холодильнике.
3. Не заполняйте бутылочки или пакеты более чем на 4/5, так как молоко при замерзании расширяется.
4. Отмечайте на бутылочках или пакетах дату сцеживания.
5. Не размораживайте и не разогревайте замороженное грудное молоко в микроволновой печи или в кипящей воде.
6. Для того чтобы сохранить ценные компоненты грудного молока, лучше всего размораживать его, оставив на ночь, в холодильнике. Или можно поместить бутылочку или пакет с молоком в теплую воду (не более 37 °C).
7. Слегка взбалтывайте размороженное молоко в бутылочке или пакете, чтобы перемешать отделившийся жир.
Что делать, если коллега ворует молоко?
Бабоньки! Срочный баб совет!
Аттеншн!!!!
Дано: у меня тырят молоко.
Два месяца назад пришел новенький на работу, борзоватый, хотя насколько знаю моего возраста и как бы по мне так должен уже быть в адеквате.
Из всех офисных коллег я пью молоко одна (кофе с молоком). Покупаю в понедельник пакет, которогосне хватает ровно на неделю, всё рассчитано.
Пару недель назад так же купила, прошел вторник, в среду с утра прихожу, а там миллилитров 50 бултыхается, я в шоках. Ладно, купила ещё в обед...
Муж съедает всё без спроса: как договориться о еде в семье?
Только меня бесит, что муж всё постоянно съедает? Условно, купила я торт, грежу им, с пониманием, что завтра попью чай, А НЕЕЕТ УЖЕ НИХЕРА! Муж уже его приговорил и не сказал… или я приготовила определенное количество еды с расчетом на сегодняшний ужин и завтрашний обед, но на завтрашний обед мне уже есть будет нечего ибо муж не спросит, буду я или нет, он просто съест всё под чистую🤬
Я росла в большой семье, где у каждого была своя порция 5 человек-5 яблок или 5 йогуртов и все негласно понимали...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Ниблер для прикорма: польза или вред для развития ребёнка?
Ниблер - за или против?
Сейчас я на обучении по расстройствам питания у детей и мы обсуждаем все аспекты приемов пищи детей разных возрастов.
Затронули в обсуждении и эту тему.
Пользовались ли вы ими?
Лично я - нет, так как ещё до рождения дочки услышала о некоторых негативных фактах о ниблере.
Вот основные из них (от педиатров и специалистов с курса):
- не дает ребенку знакомиться с консистенцией и структурой еды на этапе ввода прикорма, потому что ребенок через него получает лишь сок и...
Как выжить с тройняшками без помощниц?
Как справляться с тройняшками без помощниц и не сдохнуть?😁
Итак:
7.00: просыпаюсь помочь супругу со сборами детей в сад;
7.30: они уходят, я иду смотреть сериал и готовить завтрак для своих динозавриков, а после сцеживаюсь 🥶
8.00: вижу по видеоняне, как они просыпаются, иду к ним, включаю мультик и по очереди их умываю, переодеваю;
9.00: позавтракали, снова всех умываю, снова чистим зубки и отпускаю их играть. Пока они разносят игровую, я могу прибраться после завтрака и вот так чуть потупить...
@andri_nadin, а я ваши почитала )) история родов 👍☺️