Проблема очень интимная. Недержание мочи во время чихания. У кого такое случается? Консультировались с врачом? Переживаю.
Вспомнила, что такое было у меня после первых родов. Я это связала с тем, что мне разрезы делали. Боялась, что мышцы какие-то перерезали, и мучиться мне всю жизнь. Но прошло месяца через три.
А вот сейчас опять началось при второй беременности. Не рано ли?
Комментарии
Делайте упражнение Гегеля, в инете найдите -это для тренировки внутренних мышц влагалища. Мы на фитнесе для беременных каждый раз делаем и при родах полезно это будет
У меня так было,что в первую беременность,что во вторую)Носила ежедневки постоянно,хоть как-то спасали)
Ну для беременных это нормально ! Потом сходите на тренировки к Татьяне Кожевниковой , она тренер по интимной гимнастики , кстати , она в книге рекордов Гиннеса по поднятию интимными мышцами самый тяжелый вес) я к ней ходила !) и это касается всех рожавших 👌🏼
Тренируйте их! Купите металические шарики и ходите с ними сколько можете, постепенно увеличивая время. Я после обеих дочек только этим и спасалась
вторая беременность и точно так же чих,пук,кашель все вызывает пипи
Первая машина: мечты и реальность
Девочки, какая у вас была первая машина?
Я бы взяла себе такую же как у мужа, но у меня нет такого бюджета и она таких габаритов, что боюсь мне пока такая не подходит😂
Где найти такую красивую картину?🤔
Хотели бы вы своему ребенку такого супруга, как вы?
Я тут задумалась кое о чем.. и мне стало кое-что интересно..
Вы бы хотели своему сыну такую жену, как вы?
Вы бы хотели своей дочери такого мужа, как ваш?
Как вы относитесь к физическому наказанию детей?
Тут в диалоге с подругой выяснилось, что она может дать по жопе ребенку. Я не сторонник таких методов. Как вы к такому относитесь?
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
@nadelina Да, я знаю про них. Забываю регулярно делать. А еще тонус последние дни - думаю, не стоит во время тонуса.