как не сбросить вес после родов, есть такие..?! не хочу быть обратно худой. ( в нете не нашла ответа…

Есть,меня тоже волнует этот вопрос)

Вы сбросите все равно) тк уходит вес плаценты, околоплондных вод, вес ребенка) это как минимум)

и я с вами😐 сбросите,а потом на гв еще сбросите😕,

не думаю, что вопрос про цифры, скорее про формы)))мне на гв не так просто похудеть, есть хочется постоянно, мне показалось, что даже больше, чем в беременность

Если что, заберите пожалуйста у меня 5 кг🙏. Сегодня на др у папы все сказали что я в положение(((((

@lenahandmade_gift забрала, спасибо)) была ситуация из за которой начала терять в весе, и всё не добор 10кг(( уже года 4 может больше 😰😰😰 куда обращаться незнаю) может к диетологу...

@umm.anisa.hv @lerina-mama даже на весы боюсь становится, чтобы не видеть уменьшение

Моя близняшка тоже 5 аг отдаст)))) у каждого свои проблемы(((( надо идти с эндокринологу, иммунологу, мне кажется вес набрать всегда можно.. Но надо обязательно что-то делать!

А какой вес и рост?

есть больше белковой пищи + силовые нагрузки тогда вес выростит. Сама за 2.5 мес набрала 12 кг. было 53 кг стало 65. рост 173 .а если жировой вам нужен вес просто ешьте всякую ерунду, больше углеводов на ночь.

Такая же беда, все сбрасываю и сбрасываю( а не хочу((

@katrina1511 супер фото 😀

@lenahandmade_gift рост 1,69 вес был 46-47 когда поем, у меня сестра 12 -ти летняя полтинник весит, а мне 24 года

Мне 25 вес 54 рост 158((((( мне бы как раз вам отдать 5 кг))))

@lenahandmade_gift было бы классно 😄 все бы такие хорошенькие ходили)) палкой совсем не хочется быть!! (

могу посоветовать energy diet))))

а,что это такое @lenahandmade_gift)

@katrina1511 какая вы крутая!!!😍

@jelly5568 ахаха😄 спасибо))) ща ещё больше удивлю....фото что слева там я ещё и грудью кормлю. это 8 почти было после родов

@katrina1511 вы после родов ещё красивее 👍

@zhuzhelo4ka спасибо))