Девочки, доброе утро, подскажите, что вы обычно пьете от судорог ног? Сегодня среди ночи проснулась от жуткой боли , правая нога, вернее мышца икры правой ноги свело в судорогу 😩, вы что пьете может кальций или магний ?
Комментарии
Как оказалось это не из за кальция у меня судороги)) а из за работы, я весь день на ногах😞 в рабочие дни судороги и днём и ночью, а в выходные прекрасно сплю и меня они не тревожат! Надо ещё нагрузку на ноги свести к минимуму, чтоб судорог не было
Кальций пила 10 дней, творог и молочку употребляла
@evgeniya_999, @m_assylbekovna @elvira1915 @aselyaaselya @sofidave @kisa_k89 @leilarafa @marior @alfia1991 @saulesha87 девочки всем спасибо позвонила к гинекологу, она прописала тоже магнеВ6, и кальций -кал препарат , очень приятно с вами общаться , вы такие отзывчивые , всем желаю крепкого здоровья мамочки 🙏
Я вообще каждую ночь заснуть не могу как начинается с 00:00 так может продолжаться 1-2 крутят ноги и надо же каждый день они меняются, то левая то правая😬😬😬и так уже почти 3недели
Мне помогало сразу ноги на пол ставить сразу боль проходила
Ой у меня так икру дважды сводило, это мне так подтянуться захотелось неудачно 😹 охала, вздохала. Там нереально движение сделать, боишься ещё больнее будет 😩
по ночалу так будет потом пройдет пейте кальций.2-3 недельи потерпите😆.
я обычный кальций глюконат жевала недельку все прошло