Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Доброй ночи девочки!))) 8 неделя беременности и уже поправилась на 5 кг, живот поправился....☹️ что делать?такими темпами превращусь в жируху.. Все время хочется кушать,если не поем тошнит... можете что нибудь посоветовать? Отвлечься от еды 😌😌
Девочки привет,как можно по правится может кто знает? Очень худая кушаю много а поправится не могу 😌
Кто на сколько килограмм поправился за беременность ?
🆘Срочно😃🤣💥🔴 Поделитесь, пожалуйста, сколько часов длились ваши роды😌. Особенно - сколько часов от момента когда вы поняли, что это "оно" и до конца)??? И напишите какие роды по счёту 😌😌. Всех благодарю заранее 😌😌🙏🙏🙏.
Девочки! Кто за и против спирали? У кого стоит, как вам? Поправилась ли от неё? Только не нужно рассказов как сестра /тётя /бабушка с ней беременели 😌
Есть те, кто после родов поправился и не может похудеть?
Vanil'ka·
главное исключите сладкое, выпечку и т.д
Vanil'ka·
я набрала 9 кг к 23 неделе берем.так гиня меня поругала, "деточка ты хочешь сама родить или Кс хочешь?" говорит😁 теперь все сладкое исключила, только чуть мед и сухофрукты как десерт
Айтогуль·
Трудно,но исключите мучное,сладкое.Я тоже при первой б так увлеклась,что только после вторых родов пришла в себя😏
Meerim·
Мама сына-младенца
Ограничьте мучное и сладкое, а позже и вовсе лучше исключить, ешьте больше фруктов, сухофруктов, в какой то мере отвлекает от голода 👍🏻
Мангустик·
Мама сына-младенца
не стоит переживать из за лишних кг. во время беременности вообще ни о чем не переживайте. главное чтоб ребеночку доставались все необходимые витамины
Мангустик·
Мама сына-младенца
я за берем набрала гдето 22-23. нам сейчас 5 мес вернулся мой прежний вес. вы главное кормите грудью потом ребенка и все восстановится