Всем доброго дня✌🏼😌 Расскажу о том, что же хорошего может быть в онлайн-консультировании по вопросам…

Всем доброго дня✌🏼😌

Расскажу о том, что же хорошего может быть в онлайн-консультировании по вопросам фитнеса и распишу одну из своих услуг, а именно полное ведение клиента, назовем это All In😉

Итак, что же хорошего может быть в дистанционной работе с тренером?

✔️Ну во-первых, это доступность: дистанционные услуги в разы дешевле классических персональных тренировок;

✔️Во-вторых, это мобильность: вы можете находиться и тренироваться где угодно, и тренера вы можете выбрать любого, не опираясь на географию;

✔️В-третьих, это постоянная связь с тренером: ты в любое время можешь задать ему вопрос посредствам связи и быстро получить на него ответ;

✔️В-четвертых, это более разнообразный спектр услуг: вы можете не ограничиваться тренировками в зале, а использовать программы тренировок на улице, дома, в офисе - да где угодно!

Ну а теперь поподробнее о том, как же у меня происходит полное ведение клиента:

1) Я получаю все антропометрические данные о человеке, информацию о его здоровье, особенностях режима дня и питания и тд;

2) Я прошу сделать две фотографии: в анфас и профиль, в полный рост и в максимально открытой одежде - это нужно для контроля результата;

3) Исходя из данных о человеке, я выполняю расчёты по калорийности рациона, с учетом предстоящих тренировок. И полностью расписываю рацион. Без рецептов и продуктов - ибо в этих вопросах я предоставляю выбор.

4) Исходя из пожеланий и особенностей клиента, я расписываю первую неделю тренировок.

5) В течение этого времени мы постоянно на связи по вопросам питания и тренировок;

6) По прошествии недели, происходит взвешивание и фотографирование. Я получаю обратную связь о самочувствии, состоянии и ощущениях клиента.

7) Исходя из обратной связи, я составляю рацион и тренировочный план на следующую неделю.

8) И так этот цикл повторяется до достижения результата!✨ По всем вопросам пишите в директ, в личку в контакте или звоните на 8(911)777-5656😉

#дари#дариспорт#тренер#тренерспб#спорт#спортспб#фитнес#фитнесспб#ноги#деньног#хорошегодня