Девочки, хелп!!!
Сын нас просто мучает. Мы спать ложимся в 4 утра!!! В 4, ЕПТ, УТРАААА!!! Мы с мужем уже как зомби, спим по 4-5 часов. Просыпается наш царь, в 13.00, или еще позже. А вот вечерний сон его догоняет в 19.00. Вот что делать то? Сегодня легли в 22.00, я уже обрадовалась..но не тут то было. в 00.43 он проснулся и давай играть
Вот на часах сейчас 4.43 утра...он уснул...😭😭😭😭😭Как мне вернуть график адекватный? Было у кого-нибудь так???
@nadin_limos спасибо. Я просто сама физически даже не могу начать его перестраивать, так как я вместе с ним утром сплю. Из-за ночных посиделок )))
@redride я думаю надо просто подождать, мой вторую неделю как попало спит, сначала тоже ложился в 2-3 часа, мы немножко офигели, т.к.привыкли к человеческому графику, потом дня 3 днем совсем не спал и на ночной сон уже в 8 вечера ложился, а то и раньше иногда, и вот последние два дня днем спит всего 2 часа и вечером в 12 отбой🙏, я считаю, что у деток свои биологически часы, они как и взрослые, бывают дни, когда я сыпом сплю, а иногда бодряк ночью, который и не нужен совсем, и если бы мне кто-то не давал спать, я бы злилась капец, и это у вас не так и долго, я выше писала, что у нас сын на протяжении месяцев 4х ложился в 3-4 ночи, и это у него прям график такой был😲😲😲 но наладилось само все
@nadin_limos у насэто где то вторую неделю. Насалось с морозов где то. Мы еще болели как раз и вот он перестроился.
ломайте график, потерпите с недельку, зато спать и бодрствовать будет в адекватное время
а как долго это у вас длится? у нас было с 10 мес до года примерно, сын спать ложился в 2-3-4 часа ночи, и спали до обеда, очень сильно на это повлияло потепление (в прошлом году), я просто терпела, а потом само выстроилось - отбой в 11-12 ночи, подьем в 7-8 утра, сейчас из-за резкой смены погоды подобное бывает, и для меня слова "не давать спать" - это что-то непонятное, еще никто не пришел и не показал мастер-класс как не давать спать😁, мой если хочет спать, уснет и стоя, и под перфоратор
Вам правда нужно нормализовать график. будить , отвлекать , будет орать , ничего не сделаешь. Тут толтко так. В обед уже сон час должен быть , а не первый подъем 😆 я бы в 7 не стала укладывать , нужно потерпеть до 9 хотя бы .
@nadin_limos спасибо. Надеюсь скоро переменится все ))))