veronichkachesnachok
Вероника·Мама дочки (9 лет)
Девочки здравствуйте. Подскажите пожалуйста как эффективно похудеть после родов? Может расскажите какие нибудь диеты, или дадите Советы. Не могу ни как похудеть только ещё набираю. Помогите пожалуйста. Расскажите секреты худобы. Очень нужно похудеть. Нужна ваша помощь.Может какие нибудь таблетки? Пробовала одни из интернета не помогли . Больше не верю им.
Комментарии
Да кстати вот эта диета магги тоже хорошая. Как-то сидела на ней) объемы уходят хорошо.
Нравится Ответить
Пп. Отказаться от мучного, сладкого , поменьше соли в еду. Еду только варить или на пару. Порции небольшие. Питаться 5-6 раз в день. У меня так за 2 меня 10 кг ушло.
Нравится Ответить
Пп спорт