Итак девочки! Делитесь секретами 😉
После родов остаётся набранный вес, появляется некоторая дряблость кожи, и апельсиновая корка( куда же без неё)😬😬
В первые месяцы силовые тренировки не рекомендуются❌, корректирующий массаж вообще нельзя пока кормишь❗️😔 Что же делать?❔❓
Я начала ходить в зал каждый день🏃🏼‍♀️, между кормлениями на часок на кардио.. результат на весах пошёл 💪🏻 Но увы не в зеркале пока👙🙈. Подумываю о водорослевом обертывании, дома делаю скраб кофейный на проблемные зоны, пользуюсь апельсиновым и кокосовым маслами..
чем пользуетесь вы?? Может какие самодельные крема для обертывания делаете?