@nana_995 надо вводить новые продукты по одному)) и молоко питательные будет и Вам веселее)) меня тоже посадили га диету жёсткую-так что то совсем грустно было)) а оказалось еда как таковая ни при чём☺
супы на курочке...тефтели, перец фаршированный, котлеты из индюка, тущенную телятину с мультиварки, варенную скумбрию, гречку, пюрешку, булгур, запеканки, сыр и сливочное масло в немеренном количестве, овсянку и манную кашу