post image

Что-то я расслабилась немного. Надо продолжать возвращаться к своей нормальной форме. Но результат уже радует -10 кг за 2 месяца. Еще много работы впереди, весной хочу в спортзал походить. Но до весны еще надо кг 10 скинуть. Так что продолжаю работать над собой! А кто как приходил в форму после родов?

4

Комментарии

Виктория·Мама двоих (младенец)

@angeleva Да за то, что поделились спасибо. Просто мне не нужно никому писать, я тоже на пп. И у меня своя программа.

Нравится Ответить
Анастасия Овчинникова·Мама дочки-младенца

Ну вы спросили как,я вам написала правильное питание и тренеровки)по программе)

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (младенец)

@angeleva спасибо, у меня другие методы)))))

Нравится Ответить
Анастасия Овчинникова·Мама дочки-младенца

@victoriax, я набрала 21кг за Б,но все равно такого ужаса как на 1фото у мкня никогда не было,вы бы написали ей ,там такие результаты у нее в группе просто нереальные и по 17кг скидывали девочки)

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (младенец)

@angeleva ваша фигура не особо пострадала, смотрю))) а у меня 20 лишних кило было)))

Нравится Ответить
Анастасия Овчинникова·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Анастасия Овчинникова·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Анастасия Овчинникова·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Анастасия Овчинникова·Мама дочки-младенца

Я у тренера занимаюсь) @laki-1115, она с родившими работает))

Нравится Ответить