@elis130990 ну вот наверное теперь и будем всегда так ложиться, пока у нее у самой режим не поменяется )

@anna_ole с месяц назад еще через 2 часа спать ложились, а теперь через 3)

@mama_yulia93 а днем оптимальное время бодрствования между снами, например для нашего возраста 2-2,5 ну максимум 3 часа, и то уже глаза тереть начинает.

@mama_yulia93 вот смотрите, начиталась в группе, что выше вам кидала. Тезисно, так сказать😉

так называемое окно сна у детей с 19.00 до 20.30, лучше приучить укладываться на ночной сон в это время, постепенно сдвигая время по 15 минут, как вам выше написали, проснется ребенок в 6 все равно, вы ничего с этим не сделаете это нормально для детей, но он выспится хотя бы, потому что даже если вы его в 12 ночи уложите, он все равно проснется в 6 утра, НО! не выспится. У детей утром нормальные часы для пробуждения с 6.00 до 7.30. Это работает! 😉 Для вас вариант, если вы не высыпаетесь, только ложится раньше!

нам 1.2 и по-прежнему встаем в 6-6.30.😆крепитесь 💪

тоже вставали в 6 и хоть во сколько я его укладывала спать, вот месяц как, хоть в 8 и позже можем встать 😀

Вам везет, вы хоть рано спать ложитесь, а мы и ложимся поздно и встаем в 6🙈 нам 10 месяцев... Еще и ночью сто раз просыпается😭

@mama_yulia93, так тоже бывает 😂 а муж всегда в процесссе укладывание сына храпеть начинает, говорит песенки ему очень нравятся колыбельные 😄

@agaven ну в общем нужно смириться с ее режимом и подстраиваться как удобно Доче)

@gavrolifecoach а я еще видать не привыкла к такому режиму, иногда засыпаю чуть позже дочи, в пол 9го😂

@a.nosik ну мы минут через 30 после сна, ну как раз до 7 ходим )

Бесполезно это все, правильно(( мы все лето с солнышком вставали. Потом ремни стал спать до 9-10, сейчас опять папу провожаем на работу 🙈 и не важно, в 21 заснул или в 23:30

Пробовала, не получилось. Но я не очень старалась. Приняла ситуацию и мне теперь этот режим нравится. Завтракаем мы всей семьёй, в садик идём неспеша, наслаждаясь, все за день успеваем. А вечером у нас у сына в 21.00-22.00 отбой. У меня в 23.00 и я вдруг стала высыпаться.

как любит повторять у нас бабушка что активность кишечника с 5 до 7

в 6 норм.у нас режим такой из за того что какаем в это время

@a.nosik вот как раз вчера и легли спать в 5, уложила в пол 10го, итог все равно в 6 встали

@ec1ip5e тоже как вариант можно попробовать )

@vishenka1502 да, Вы правы) мне мама так же говорит. Я до 4х утра не спала первые 4 месяца🙈

здесь важны ритуалы и режим,пробуйте в 5 спать вечера,укладываться к 9

Не так резко попробуйте сдвинуть укладывание. Каждый день на минут 15-20 сдвигайте. Я так сдвинула на 21, просыпается в 7 теперь. Тоже спал с 19:30 до 5 🙈

@mama_yulia93, как говорит мне моя мама, радуйся что вообще спит, это чудо ребёнок! Вот если бы он был как ты, орал без остановки, тогда бы ты по-другому заговорила😆😆😆 надеюсь со вторым будет хоть так же, лучше в 6 вставать, чем не спать совсем!

@a.nosik ну вот и мне наверное придется смириться )

@vishenka1502 у нас в 9 первый сон, длится 45 минут, редко час. Второй сон 12,30 примерно, третий в пол 4го, по времени так же )

мы тоже рано встаем,смирилась

@mama_yulia93, нам когда было как вам, мы в 6 вставали завтракали, папу на работу провожали, а потом мы ложились часов в 9 полежать и спали ещё 😊

@anna_ole спасибо )

@vishenka1502 вот я тоже думала что с другой стороны хорошо что так рано встает, потом же в садик и в школу )

@smoki наверное только это и остается)

ссылка вот, прочитайте эту страницу, очень полезная. некоторые конечно слишком нюансы, но основное это то, что на детей до 7 лет не действует способ с более поздним укладыванием.

У меня сын вставал так, я думала счастье потом в сад будет и в школу так же легко вставать. Теперь ему 5 лет и он спить как суслик до 10 если его не поднять, в садик я поднимаю и в ванну на руках несу чтоб разбудить. И это при том что вечером хоть в 7 хоть в 9 ляжет. Все одно!

вам остается только привыкать;) у меня двое детей и оба встают в 6 ;( доча до 1.5лет вставала в 6, теперь она спит а сына встает;( раннии пташки