Девочки , я резко похудела и у меня обвисла кожа. На lpg и в спортзал пойду в январе только. Вопрос : может кто то дома смог подтянуть кожу сам?? И чем ??? Обёртывание ?, то какое ? Крема мази скраб пленка ????
Вес, который быстро уходит может вернуться, а нервы надо лечить, опасно
За 12 дней 11 кг?????? А что совсем ничего не ешь? Ну коже нужно время подтянуться, я за 8 месяцев на 28 и все постепенно уходило и не было обвисания
@theeemama, планку делаю , пресс качаю . За 12 дней на 11,5 кг похудела ((
Я делала обертывание с глиной, добавляла масла и горчицу)) но я ещё на спорт ходили, так что думаю помогло все вместе, а кто мешает делать хотябы планку дома?
@theeemama, этот вес не вернётся