Девочки! есть ли тут такие, кто страдает паническими атаками/ВСД? Как пережили беременность?

Я не могу сказать с уверенностью что моё состояние подходит к термину магическая атака.Это фобия,но в моём случае проявления сильные от аритмии до потери сознания. И как раз был этот момент на 16 неделе(меня огородили родственники от присутствия),переволновалась и все казалось бы,но потом небольшая ссора с мужем через 2 недели и у меня истерика была,а на след.день кровотечение и отслойка.Б. сохранили,все нормально.Но Вы себя берегите,если есть шанс уйти,не провоцируйте.Спокойствие,валерьяночка,магне,папаверин и но-шпа с собой всегда

у меня как раз тоже проявления по кардиальному типу, со страхом и тревогой еще можно справиться, а вот успокоить бешеное сердце с частотой ударов 170, да и еще с ощущениями перебоев это просто жесть... @marikikt

Может и есть какая дыхательная гимнастика, не знаю.Я сама себя успокаиваю читаю молитву про себя и пытаюсь абстрагироваться, но если не выходит,то все я как курица не соображаю ничего,дышу как пёс,мгновенно бьёт в голову и она болит,и талдычу "ой мамочки". стыдно ужас

я даже в кардиологию по этому поводу попала, лежу обследуюсь, пока все показатели норма, но при атаке пульс просто зашкаливает. Очень боюсь оставаться дома одна с ребенком! Раньше хоть знала, что можно лекарства выпить, а теперь ничего нельзя, врачи говорят успокойся, терпи... @marikikt

у тебя часто возникает провоцирующая ситуация? избежать никак?

@mamadochek123 @marikikt спасибо за поддержку, витамины с валерьянкой как то не очень пока помогают(

@marikikt сейчас на столько участились, что и на ровном месте возникают. Но, если еще при этом рядом никого, это усугубляет

@marikikt прекрасно понимаю. И кажется сейчас придет конец

А меня беременность от них "вылечила". Вспоминаю и содрогаюсь.Сидела дома безвылазно, не могла выйти на улицу,до магазина, везде где людно.Начиналась паника, головокружение,тошнота и живот крутило,даже от мысли ,что надо куда то идти.Это страшно.Беременность переключила все мысли,некогда было думать о плохом, настраивала себя.Постепенно ушел страх,а после родов все прошло. Желаю вам победы над страхами и атаками!

@trufaldino большое спасибо! в первом триместре тоже не было, а сейчас всё по-новой понеслось😦

У меня некрофобия и,честно сказать, нечасто с этим стплкиваешься в жизни, но и атрибутика меня пугает,я потею и голова кружится,но это быстро проходит.Я стараюсь избегать этих моментов.Проезжая мимо новозападного я закрываю глаза(когда сама за рулём -ехала по окружной),Мимо пазиков я бегом,в церковь не хожу и проезжая мимо отворачиваюсь.Вот с музыкой этой хуже,но тоже пережить можно.А если сама процессия то все...аут

@shia, к психотерапевту не обращались? У меня до бер жуть что было, в беременность прошло, даже на самолёте летала пару раз без допинга, беременная же)) я раньше не могла, все от головы, правильно, что надо успокоиться, поговорить с грамотным специалистом, которое мозги на место поставит

@tumanova, Столько лет я мечтаю сходить к спецу,но стыдно отчего-то...да и алт рассказать все аспекты, как представлю так уже нехорошо

@marikikt, ничего постыдного нет в этом, только надо отзывы читать обязательно, а то такие мозгоправы есть 🙄 из самих лечить надо 😂🔫 единственное я бы к женщине пошла, был мужчина врач, как стало отпускать я забросила сеансы, сейчас думаю, что зря. Но может с женщиной было бы комфортнее

@tumanova, Я бы тоже ответила,что нет ничего постыдного и я это понимаю, но взглянуть в глаза "своим демонам" я пока не готова,я боюсь

@marikikt у меня когда то давно тоже были только "ситуационные атаки" типа клаустрофобии и подобное, можно было избежать и уже спасение. А в этом году (еще до беременности) после стресса -с ребенком попали в больницу, начались по поводу и без повода, ежедневные были, пропила курс антидепрессантов- прошло. А тут даже не знаю от чего, снова здравствуйте😣

@tumanova следующим специалистом после больницы будет именно он, остальных уже обошла)))

Божечки!Это ещё и усугубиться может?Кошмар!Найдешь хорошего спеца отпиши,пожалуйста.Я га будущее, вдруг я созрею или прижмет

@marikikt, @shia я вообще думала у меня болезнь какая неизлечимая😅 кучу врачей обошла, лежала в больнице, пока один лор не посоветовал психотерапевта ("не сочтите мол за оскорбление, но часто бывает, что профиль его, те по своему я ничего не вижу"))

@tumanova к кому обращались? я записалась на прием, но даже не знаю этого врача, как специалиста

@tumanova, Это кажется называется ипохондрия,да?Грамотный и честный врач лор попался,другой бы деньги тянул

@marikikt главное об этом не думать и не усугубится)))

@marikikt, да нет, я просто не могла понять что со мной и никто подсказать не мог, ипохондрией не страдаю))

@marikikt, я в одной больнице даже не хочу писать что ставили, лоры опять таки, приехала домой рыдала, а оказалось вот оно что - невроз и панические атаки

У меня знаешь теперь огромное чувство стыда.У меня не стало бабушки и моим пределом было помочь маме выбрать все для этого. Но пойти,взглянуть я не смогла. Меня все поняли,и она бы поняла,надеюсь.но теперь груз вины огромный,что не пересилила,не смогла.И на могилу не хожу,боюсь увидеть там чужую процессию.Два раза только была и то маму за руку держала как маленькая.

@marikikt у каждого свои тараканы в голове, боимся, стыдимся, потом ругаем себя...

Да уж

@marikikt, @shia девочки, у нас самый норм психотерапевт Загребаев...дядька что надо, послушает, направит к кому надо в вашем случае и лучше не затягивать. У него по моему и сын в этой же профессии работает. Имя отчество отца вспомню, напишу и где принимает ...у него кабинет свой был на Рахманинова рядом с детской поликлиникой...

@shia, в беременность усугубляют всё гормональные всплески и нагрузка на организм. Я всю беременность пролежала в кардиологии с гипертоническими кризами, давление поднималось от всего, даже от телевизора или просто движения, даже небольшого... сейчас ттт вроде нормализовалось, ну по крайней мере намного лучше стало.

Может вам к психологу обратиться?

@shia, нельзя терпеть, что у вас за кардиологи такие . Мне и врачи в центре планирования и врачи скорой сказали, если приступ такикардии ( у меня так же как у вас 170 и выше) Обязательно принять под язык Анаприлин 20 мг и корвалола ложку. Для ребёнка разовые приемы не страшны , Анаприлин как адреноблокатор вполне изучен и успешно применяется у беременных, а вот приступ может спровоцировать и выкидыш и сердечный приступ . Берегите себя, очень вас понимаю !!!!

@ximepa777 Спасибо!