Девочки, напишите ваш распорядок сна детей в год? Мы встаём в 8:30 примерно, в 12:30 спит часа два, потом в 18:30 спит минут 40 и на ночной сон раньше 11 не уложить😬😬 А я бы хотела укладывать его пораньше! Как перестроить график?
Комментарии
моей 1.2 просыпается в 8-9
дневной сон с 12 до 15
и на ночь в 22.30-23.00
у нас с рождения в 23.00 отбой и все довольны
@yanka1982, я вот тоже будить не хочу совершенно
Никогда не понимала этих-разбуди пораньше..скоро перестанет спать 2-ой сон и сам перейдёт на один, это же все временно, ребёнок пока сам выбирает удобный для себя режим, потерпите немного. Ну это чисто моё мнение, а вам решать, как лучше Вам😉
@musikhinasvetlana 2 дня поистерит и привыкнет к новому режиму. с мужем пообщаетесь.
@irinka_i_egor, если я бужу его, то скандал на пол дня. А два раза в день будить и слушать истерику я точно не хочу.
утром в 8.00 разбудите, затем в 11 положите и минут на 40 в 16.30
@musikhinasvetlana отвлекайте. ну или дневной сон перенесите на часа 3 и тогда будет просыпаться в 5 . бодрствовать до вечера и спать
@natalja1294, тогда в 7 истерика и спит всю ночь беспокойно.
не кладите вечером на 40 минут и тогда ляжет в 9. я так и делаю. спит только с 12 до 2 и потом до 9 играет
сын до 1,2 спал 2 раза. второй раз ложился в 17 часов. потом стало трудно уложить в 17, потом и в 18 потом и в 19. теперь засыпает в 20часов на ночь уже сразу.