Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aika

Как справиться с болью в пояснице от привычки хрустеть позвоночником?

Девочки , всем привет ! У меня очень давно есть привычка хрустеть позвоночником, то есть я прям могу вся прохрустеть😔 сейчас уже очень болит поясница, когда лежу долго, как встану, аж хромаю от боли!( как с этим справлялись?? Скорее всего эта привычка всему виной(

4

Комментарии

zhdemchydo

💞👨‍👩‍👧💞.

В ожидании первенца

ооо я Вас так понимаю...у самой та же привычка плюс эти боли к боку что хромаю сильно и перевернуться на др бок тяжело...я по тихоньку разминаюсь пузик не маленький но чуток хрустнуть ещё могу иначе ноет спина до ужаса

botakaimova

Бота

Мама сына-младенца

у меня тоже была такая привычка... во время беременности всегда хотела попросить мужа прохрустеть😭😭 купите себе фитбол, и лежите на нем.... расслабляет). в будущем все равно понадобится для малыша))))оч крутая штука. только берите хороший, в менаспорте самый большой (до 200кг) стоит 6500.

nastik_k

Анастасия

Мама дочки-младенца

В приступы боли я дела упражнение "Кошка". Выгибалась всячески, тянулась, разметалась , массажик лёгкий . На время боль отступала👏

nastik_k

Анастасия

Мама дочки-младенца

У меня тоже такая привычка, но во время беременности спина болит практически у всех. У меня в самом начале как защемило нерв седалищный , так до родов и болело, иногда аж нога отнималась от боли, примерно через месяца полтора после родов всё прошло, хрущу до сих пор ,наоборот помогает избавиться от некого дискомфорта

Кто поможет с детьми?

Я очень прошу помощи. Пожалуйста может ли кто то со мной побыть хоть пару дней. Я осталась одна с детьми и с этим всем что свалилось на меня…..мне очень страшно.

Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?

Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏