@jane_v, меня спасал бандаж, было ощущение что мышцы спины никак не могут расслабиться, крутило. Тоже старалась лечь и расслабиться. Сейчас прошло уже 5 мес все как то само перестало болеть. Может автор вам на массаж походить
Почти 2 месяца уже после к с , болит спина временами! Особенно когда в наклонку что то делаю! Или часто малыша поднимаю! Спасает немного бандаж! И горизонтальное положение!